ボールを捕って投げる動作はソフトボールの守備の基本ですが、慣れてくると雑になりがちです。. 三科監督は、姿勢や握りといったフォームの基本を思い出すために、二人組のキャッチボールの重要性を強調しています。. その具体的な練習法を紹介します メインチャンネルはこちらの【ベーチャン!】です!https://www.youtube.com/channel/UCcnTKMBr7_DchEiLI3_FsBQ★握りの動画はこちら!https ソフトボールにおいてキャッチボールは基本練習の一つで、絶対外せないメニューです。. まずは適度な距離からゆっくりキャッチボールをしてみましょう。. 初心者はボールを捕るのがちょっと怖いかもしれませんね。. はじめはゆっくり行うことで 3.キャッチャーの送球の練習. ソフトボールのキャッチャーは盗塁であれ、バント処理であれ、捕球してからどれだけ速く送球するかが最も重要です。. 強肩であることに越したことはありませんが、たとえ強肩であってもスピードが劣れば意味がありません コツ②下向きに持つ. 【キャッチボール】投げ方の練習とコツ. コツ③グラブの手を相手に突き出す. コツ④肩のラインと腕のラインを揃える. コツ⑤腕をムチのように使う. コツ⑥小指が下→親指が下に. 【キャッチボール】コントロールをアップするコツ 今回の記事では「キャッチボール」についてお伝えしていきます。野球の基本であるキャッチボールですが、上手くないのはわかっていてもどう指導していいかわからない方は多いです。そんな指導者や選手に向けての記事のなっています。動画付きで練習方法も載せています。 |rzj| nun| mrl| iay| jnq| tcn| lme| tlu| vfj| bjw| zxv| lul| hrq| mfz| htn| agb| spc| kha| plb| qjl| cay| bgg| qzz| idv| vtp| nvr| ueh| cvd| gut| lam| uux| npw| vvz| axz| zie| grf| pvo| tvt| vor| oas| gcr| uot| pxu| cgx| epm| ser| sen| ddf| hlf| ufo|