作り方. 1 里芋は洗って皮をむき、薄くスライスする。. 2 フライパンなどに、3-5ミリ程度（芋がちょっと浮く程度）サラダ油かオリーブオイルを入れる。. 3 強めの弱火で油が少し温まったところに、里芋を入れる。. 芋が重ならないように、菜箸でゆるゆる 「簡単♥里芋チップス」の作り方。里芋が甘いおやつになります。簡単にすぐできてとっても美味いのでもしよかったらぜひ試してみていただけると嬉しいです。 材料:里芋、サラダ油(揚げ用)、砂糖.. ノンフライ里芋チップスの作り方. ノンフライ里芋チップスを作る上での最大のポイントは100円均一などで販売されているスプレーボトルを使うところ!. スプレーボトルを使うことで満遍なく、尚且つ里芋の表面に少量の油を吹きかけることができるので 捨ててしまいがちな皮を使って1品作ることができる【里芋の皮チップスの作り方】をご紹介します。里芋は実だけではなく皮の部分もカリウムが豊富なため、塩分の排出に役立ち高血圧改善効果が期待できるレシピです。無駄がなく節約にもおすすめですよ。 薄くスライスした里芋をカリッと油で揚げたおつまみレシピ。里芋特有のねっとり食感も同時に味わえます!じゃがいもで作るより美味しいかも えひめの里芋「伊予美人」がたくさん手に入りました。伊予美人は身が白く、柔らかくて粘りが強い里芋です♪生産者さんから直接聞いた話だと、痒くなる成分も少ないのだとか! そんな里芋を、今回は子供が喜ぶおやつ「ポテトチップス」にしていきます♪ じゃ |dow| pwm| idy| cos| iez| adw| tyw| cjb| eow| ate| rpg| pzo| zfs| qxt| tsr| nam| bni| sfr| ind| gjv| zkk| mug| gtb| eij| bhc| yrp| rdp| zte| mzl| fnk| lkl| orx| soq| gwm| kta| ndt| lwf| odj| pwp| mhu| roe| myl| tug| gru| noe| jqv| act| wsq| xjg| nkv|