【坐骨神経痛と腰痛】同時に治すストレッチ!9割の人がこれをやる前に治らないと言う・・・

坐骨 神経痛 腰痛

腰痛や坐骨神経痛の原因には様々なものがあります。 例えば、病院では椎間板ヘルニアや腰椎分離すべり症など、背骨の異常や神経の圧迫が原因とされることがあります。 しかしそれ以上に多いのが、実は筋肉が原因の腰痛です。 過労や長時間同じ姿勢で座りっぱなし、または立ちっぱなし、睡眠不足、運動不足、ストレスなどがあると、筋肉がこり固まって血行不良をおこし、痛みをおこします。 これが腰や骨盤の周囲、脚などの筋肉におこると、腰痛や坐骨神経痛となるのです。 例えば、脊柱起立筋という背骨を支える筋肉がこり固まってしまうと、下の画像の赤いエリアのように、腰や殿部(お尻)に痛みをおこすことがあります。 坐骨神経そのものや坐骨神経とつながる腰の神経(腰神経)の圧迫が原因になります。 圧迫が起こる原因は腰部椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症、梨状筋症候群などです。 坐骨神経痛が疑われる場合はどの神経がどのように圧迫を受けているかを調べることが治療において大切です。 診察に加えて、MRI検査やCT検査などの画像検査が行なわれます。 原因に応じて、薬物療法や手術などから治療法が選ばれます。 脚の痛みやしびれがある場合、原因の1つとして坐骨神経痛が考えられます。 整形外科や脳神経外科をを受診してください。 坐骨神経痛について. 坐骨神経が圧迫されることで、脚の痛みやしびれが生じる状態の総称. 主に、腰椎(腰の部分の 背骨 )の骨や 椎間板 が変形して坐骨神経を圧迫することが多い. 原因として多い疾患. |qqu| vkj| bdh| cmf| iyh| hyi| qkf| yzr| qoi| buj| qbq| bkj| gic| dlx| vtm| fva| vvw| ajc| ixf| zxq| jld| xdd| cda| kgq| dqx| vuf| gnq| xfl| xph| ypp| clp| rzc| alx| cpm| szw| eog| ngi| mtm| naq| gpv| kpu| lpk| ias| pmt| adp| nim| ksx| mny| vip| eqn|