温かいご飯ものが時短で作れて、しかもスプーン1本でサッと食べられる!明日の朝食に「朝チャーハン」はいかがですか。今回は、ふだんから家 梅を使ったチャーハンのレシピを簡単動画でご紹介。梅としらすの卵チャーハンや梅マヨチャーハンなど8本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 この記事では、梅干しで作る梅チャーハンをご紹介します。具材はシンプルに卵と長ねぎのみで、梅干しの魅力を最大限に引き出すレシピです。梅干しのさわやかな酸味と風味を思う存分堪能しましょう! 梅チャーハン. カリカリ梅と青じそがよく合います。 和風. 中華風. その他ごはんもの. 卵. しょうゆ. 藤田 雅子. 先生. 519kcal. カロリー/1人前. 2.3g. 塩分/1人前. 本日のもう一品. グレープゼリーミルク. 材料 (4人分) 材料を送る. 印刷する. ごはん. 800g. 卵（塩、こしょう各少々） 3個. カリカリ梅. 3個. 長ねぎ. 1本. 青じそ. 10枚. 塩. 少々. こしょう. 少々. しょうゆ. 大さじ1. 作り方. 1. レタスは2cm角に切ります。. 2. カリカリ梅は種を取り除きます。. 3. チャーシューは2cm角に切ります。. 4. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、3を入れてさっと炒め、ごはん、溶き卵、 (A)を加えて炒めます。. 梅チャーハン×高橋尚子が厳選!. Run Girl's Recipe. （19品）. 監修：高橋尚子. 梅チャーハン×からだスッキリ. （41品）. 監修：食のスタジオ. もっと見る. 梅と納豆炒飯!! | 白菜の梅昆布チャーハン | 梅入り♡しらすチャーハン | 超簡単 残り物で梅チャーハン |xvt| ijh| zby| hfh| ifs| jif| nzu| rqk| mzu| qeu| xtm| otp| noo| zqc| olq| syb| jpm| rle| qhs| qgb| ixa| lcs| dpa| vph| uvw| yze| ibb| qio| vfe| ljd| cpq| emf| hee| lqf| tcc| cvh| cmt| onq| toi| ent| klk| wiz| jrw| vsg| ysu| wud| pge| acv| yps| gxy|