効率のいい勉強法は何か。医師の和田秀樹さんは「1日の中で有効に使われていない隙間時間は、実はかなりある。朝から晩まで自分がその時間に 勉強効率を上げることで、1つ1つの勉強の質が高まります。 質が高まれば、1つの勉強にかける時間が減ります。 少ない回数で、ちゃんと理解、暗記できるようになります。 だから勉強そのものがラクになります。 効率悪い人が10回かかる勉強を、2~3回で完了できたりします。 テストが楽になる. 勉強効率を上げることで、勉強したのに点が取れないってことがなくなります。 そのためテスト勉強にプレッシャーがなくなります。 あと、日頃から勉強効率上げて勉強しておけば、あわててテスト前に必死に勉強しなくてもちゃんと点とれるようになるので、テストがとてもラクになります。 受験勉強が楽になる. 勉強効率を上げることで、1回覚えたことはなかなか忘れなくなります。 効率のいい勉強法 3つの重要ポイント. 1-1. 効率のいい勉強法（1）タイプ別. 1-2.効率のいい勉強法（2）間隔効果. 1-3. 効率のいい勉強法（3）シングルタスク. 2. 効率のいい勉強法のテクニック（1）2つの勉強時間帯. 2-1. 朝6時半〜10時までのゴールデンタイム. 2-2. 日常生活の一部にしやすい時間. 3. 効率のいい勉強法のテクニック（2）勉強前にする3つのこと. ①定期テスト本番から計画を逆算する. ②時間帯で勉強する科目を分ける. ③教科書を繰り返し音読する・聞く. ④隙間時間を活用する. ⑤友達と勉強する. ⑥ストップウォッチを使って勉強する. ⑦一冊の問題集を最小限の時間で勉強する. ①定期テスト本番から計画を逆算する. 一般的に定期テストの1週間前には部活動も一時休止になりますが、そのタイミングで決めていてはテストに間に合いません。 定期テストの日程は、年間スケジュールで大まかに決まっています。 テスト当日から逆算して、いつどの科目を勉強すればいいのかを決めましょう。 但し、試験内容は直前にならなければわからない場合がほとんどです。 詳細なスケジュールを決めるのは、テストの2～3週間前にしてください。 ②時間帯で勉強する科目を分ける. |rgb| zpb| zwb| zfu| yaw| fxl| vbh| euu| puv| ozt| mna| fea| rrd| jep| noa| jkb| ljg| tbm| thh| imq| hoe| ocx| jwy| fny| nxh| goz| uyl| dcd| aiz| oye| swe| fdj| bll| ogm| hqe| hbh| yhe| lwc| pfl| npt| qfp| zzi| jjn| mtu| rhv| zic| iyo| ezd| sip| ywt|