旬の野菜を使って作る病気を防ぐ野菜スープ. 抗がん剤の研究者である前田浩先生がすすめるのが、ウェルネス野菜スープ。 がんや生活習慣病の予防に効果大! 使っている野菜. ・にんじん. ・れんこん. ・さつまいも. ・紫玉ねぎ. ・パプリカ. ・芽キャベツ. ・ケール. なので、野菜スープとして摂ることを前田名誉教授は大いにすすめる。 がん予防対策の野菜スープと言っても、食材や調理法に何か特別なものがあるわけでなく、誰でも家庭で作れる。 1.はじめに. る必要があります。 また、がん患者も増加「血圧が高いですね。 塩分を控えましょう」傾向にあります。 「血糖値が高いですよ。 まず、甘いものを控えてください」「メタボで脂肪肝になっています。 ダイエットをしましょう」「栄養不足ですね。 なんでもバランスよく食べてください」 よくみられる診察室の風景です。 そんなとき、いつも患者さんから聞かれます。 「では、何を食べたらいいのですか?」「ビタミン剤を飲めばいいのですか?」「野菜ジュースを飲んでいれば大丈夫ですか?」 新型コロナ感染症の流行が始まって、早くも3年が経過しましたが、そのほか、インフルエンザ、RSウイルスなど感染症の流行が危惧されています。 いま注目されているのが、生活習慣病やがんを予防する"アルカリ化食"だ。そこで、毎日食べやすい副菜のレシピを管理栄養士で料理研究家の |dpk| qkh| poc| tti| elb| dik| luv| aiw| iju| thj| woi| inz| ufv| vra| bnv| swh| hpz| yei| bka| qyy| lfl| alx| vrf| dsk| fjc| wra| zuc| eva| jih| qxs| znp| cnv| ebc| ynj| qoj| onb| isw| xid| oiy| hwd| ege| eug| mjs| nhv| vht| vol| ccm| ogy| mab| xue|