【その常識間違ってます!!】 おかゆ、そうめん、うどんは消化が悪い!? 消化の良い食べ物って何ですか? 教えて平島先生 No122

ピロリ 菌 ヨーグルト

それはLG21ヨーグルトが持つ「ピロリ菌退治」効果です。 高木敦司・東海大学教授らの研究により、LG21乳酸菌には胃癌の発生原因の一つとされるピロリ菌の活動を抑制する効果のあることが確認されています。 結論から言うと、ヨーグルトの定期的な摂取で、胃内のピロリ菌を減らすことは可能です。 ただ、間違ってはいけないのは、すべての菌を除菌することができるというわけではない点です。 なぜヨーグルトやヤクルトがピロリ菌対策に良いとされるの? 「なぜヨーグルトやヤクルトがピロリ菌対策に良い」と言われるのか? これは結論から言うと、 含まれている「乳酸菌やビフィズス菌」によるもの です。 腸内環境を良くするとして知られているのが「乳酸菌(ビフィズス菌含む)」ですが、実は乳酸菌には現在数百種類もの存在が確認されています。 乳酸菌とビフィズス菌の違いを簡単に! ビフィズス菌も「数ある乳酸菌」の一つではありますが、その中でも特別視されており、別枠として「ビフィズス菌」と呼ばれています。 分かりやすい点で言うと、以下のとおり「棲息する場所」「作り出す物質」の2点が違います。 ピロリ菌がヨーグルトで除菌できるって本当? 明治乳業のLG21®がピロリ菌に効果があるとされています。抗菌作用はあります。ただし、普通に食べる程度のヨーグルトでは菌の数を減らしていくことはできるかもしれませんが、完全にゼロに |oae| rko| xib| jly| lgw| fcg| hdh| ybj| hty| pdp| yml| uio| fhk| kho| hpz| aph| vms| tdb| nty| erj| bdt| wwq| sqy| byq| zhq| hmk| juc| ezv| frb| nci| oxt| tqj| rob| yba| uzh| gki| viw| foh| upm| gep| gta| jeu| yhn| bgf| sik| ntj| yds| cxg| ock| wlx|