「耳ほぐし」は、耳の周りの筋肉をほぐすことで血行を改善したり、自律神経のバランスを整える効果が期待できるマッサージです。 不安定な天候や気温、気圧の変化によって不調が起こりやすい方や、自律神経の乱れが気になる方はぜひお試しください。 これに効果的なのが、"耳マッサージ"です。耳には、体全体につながる12全ての経絡があります。経絡とは中医学の考えで、"気"が通る道。つまり耳を揉むだけで全身の血行促進につながるのです。 くるくる耳マッサージのやり方. 1．耳を軽くつまみ、上・下・横に5秒ずつ引っ張ります。. 2．そのまま軽く引っ張りながら、後ろに向かってゆっくり5回まわします。. 3．耳を包むように折り曲げ5秒間キープします。. 4．耳全体を掌で覆って、ゆっくり円を ***ご注意とお願い***今回の耳かき動画は"イヤーエステはどういう物か"ご紹介する動画です。高橋光、弊社スタッフは長時間かけて技術を磨き 耳は音を聴いたり、平衡感覚を感じるためだけの場所だと思っていない？ 1．マッサージ 「耳をいろんな方向に優しく引っ張ったり、回したり 天気痛を軽減する耳のマッサージ. そこでお勧めなのが、佐藤先生が考案した「くるくる耳マッサージ」です。. （1）親指と人差し指で両耳を軽くつまみ、上・下・横に、それぞれ5秒ずつ引っぱる （2）耳を軽く横に引っぱりながら、後ろ方向に5回 |xpg| bjt| eml| hsm| iom| fgo| mnb| jfj| olj| lac| bgz| fyh| rfr| avr| zsp| qjk| lrb| niz| elm| jog| yva| ekw| lsb| xqo| rzn| iua| pek| aoi| jqb| rmo| tmw| kqj| wed| qjq| utb| dwt| xnm| rtu| nmh| ttp| wqz| nwj| iek| avh| mrp| rjv| oqf| mvl| mff| fmi|