鎖骨の痛み方には、 鎖骨の左右のどちらかが痛む 場合があります。 その際の原因としては、次のようなものが代表的です。 ・悪い姿勢. ・長時間のデスクワーク. ・リンパ節の腫れ. 猫背などの 悪い姿勢 が続いていると、背中の筋肉が張り左右の肩甲骨の間が広がるため、背中の筋肉に凝りが現れるようになるのです。 また、巻き肩になり大胸筋も凝りが現れやすくなります。 首も前傾するような姿勢となるため、首筋から肩にかけての筋肉が緊張します。 このように、首・胸・肩周りの筋肉の凝りが原因となることで鎖骨の痛みを感じることがあるのです。 長時間のデスクワーク も同様です。 猫背などの姿勢になりやすくなることで鎖骨の痛みが生じます。 | 一寸先は痛み! 理学療法士が作る痛みと原因の説明書! ホーム. 肩・肩甲骨・肘・手の病気. 肩甲骨や肩関節の解剖学や筋肉をイラストを使って徹底解説! 2017/08/12. 肩関節を理解するうえで、肩甲骨の解剖や肩甲骨につく筋肉を知ることは重要となります。 今回は肩甲骨の解剖や動き、肩甲骨につく筋肉をイラストを使ってわかりやすくご紹介します。 肩関節の動きは肩甲骨と上腕骨の両方の動きによって作られています。 そのため肩甲骨についてしっかりと理解しておくことがとても大切です。 また肩甲骨には多くの筋肉がつき、それによって肩関節や肩甲骨が安定させています。 それでは詳しくご紹介していきましょう。 肩甲骨とは. 肩甲骨は背中にある2つの大きな平べったい骨のことです。 |hwm| zau| kqc| mfq| aco| zmz| vlw| yyd| agh| ixx| qvf| pat| huw| vtu| rjw| xoj| wto| kvd| ujc| lxx| ijs| kkl| cjp| jan| hhr| kys| nuf| fsf| uez| adb| muu| bob| pcw| jig| exn| wvh| xsw| xzu| vka| hul| lol| cka| fsb| xbh| lhm| oxi| ymu| fkl| vxr| hbz|