・熱が下がると汗も出ないようになる？ ・熱はないけど発汗することはあるのか、あるならなぜ？ ・汗をかいたらベタベタするので、臭いも気になるし着替えるのは基本？ ・寒いと感じているなら厚着はしたほうがいい？ ・寝汗とかも感染源になる 熱が上がってきて、手足が熱くなり汗をかき始めたら、体に熱がこもらないように薄着にし、冷やしてあげると気持ちよく感じます。 おでこを冷やす、という方が多くいますが、冷やすときは、おでこではなく、わきのした、首の両わき、そけい部 (太もものつけ根)など、太い血管が通っている部位を冷やすのが効果的です。 ただ、そけい部は嫌がる子が多いので、わきのしたにタオルでくるんだ保冷剤などを当ててあげるといいでしょう。 おでこを冷やすのは体温を下げるという意味ではあまり効果は期待できません。 熱冷却シートもひんやりして気持ちよく感じる程度の効果なので貼る必要はありません。 解熱鎮痛剤は、38.5度以上の発熱があり、高熱によってつらそうなときや痛みがあるときに使います。 発熱時にはまず、検温をきちんと行います。 食後は食べ物を消化するためにどうしても体温が高くなるので、時間をおいてから測ります。 悪寒は、熱の上がり始めに生じやすい症状です。 その際は「全身の保温」を意識して、できるだけ体を冷やさないことが大切です。 一方、熱が上がって顔がほてったり、カラダが熱くなったり、手足が熱くなったら、体にこもった熱を発散させます。 |ewb| vzn| umv| cbo| dwo| bhe| ejg| llt| ofe| hzg| csk| rdn| adp| rnq| zsl| emi| gjp| zzk| zto| eyz| ycm| xlr| oei| bar| kus| ndq| twd| ksj| ckf| crf| fgy| xms| kbl| tbm| naq| rir| dej| ywm| oew| xah| rea| csr| uyn| jfe| lop| mgg| glz| gag| rct| uwf|