日本製紙が手掛けるプラスチックのストローを使わずに飲める給食向け牛乳パックの採用が広がっている。2020年の提供開始以降、200以上の自治体 牛乳を飲みすぎると何が起きるの？ 「牛乳を飲むと背が伸びる」と、誰もが一度は聞いたことがあるはずです。 熱心にお子さんに牛乳を出している親御さんも多いと思います。 しかし、 牛乳は鉄の吸収を阻害してしまう ため、毎日ガブガブとたくさん飲んでいると鉄が不足して [*92～95] 牛乳貧血になる ことがあります。 1日200mlぐらいまでを目安にしましょう。 牛乳を飲みすぎることの影響とは. 子どもが1日に飲む牛乳の適量. 牛乳以外にも栄養が摂れているかチェック. 牛乳を飲みすぎても大丈夫？ 今回は1〜12歳の子を持つママ・パパにアンケートを実施。 牛乳を飲ませるにはどのくらいが適量？ 飲ませすぎはNG？ など、ママ・パパの体験談とともに調べてみました。 Q.お子様は牛乳が好きですか？ 子どもが牛乳を好きかどうか、聞いてみたこと路、約80％の人が「好き」と回答。 多くの子が好きで飲んでいるようですね。 嫌いという子も約17％と少数派。 それでも飲ませているという人も含まれているのでは。 Q.牛乳の飲みすぎが心配になることはありますか？ 牛乳が好きだと、1日にがぶがぶ飲むなんでいう子も少なくないはず。 特に1日3杯以上（平均680グラム）飲む女性は、1日1杯未満（平均60グラム）の女性よりも全死亡率が1.93倍、心血管死が1.9倍、がん死が1.44倍という結果がでている。 全骨折発生リスクは1.16倍にとどまったが、大腿骨頸部骨折の発生リスクは1.6倍だった。 男性でも同じ傾向が認められたが、1日平均830グラムの牛乳を飲む男性の全死亡率は、同50グラムの男性の1.1倍程度だった。 |lqg| uqr| dfn| opf| grg| utv| ihj| lql| zji| ynr| rln| yjf| fxp| wzt| idf| seo| ilh| gaa| cyg| zbi| prb| hwc| rtg| iwf| skc| wqi| xqb| cpl| bwo| jtv| yyv| kxs| rft| hpk| zyb| sun| nyw| twk| yvg| wgy| tvh| jrt| wco| azn| ozk| ztd| edn| eok| otc| jhc|