夏バテ予防に☀️夏野菜のキーマカレー

キーマ カレー 夏 野菜

ぷーこの家電日記. 私の夏は始まっている。. 今年は何の野菜を植えるかな. 私の趣味の家庭菜園。. 週に1度、週末くらいしか畑に行けないけれど 約1か月で収穫できる野菜なら、プラス1作が可能に!秋冬野菜の収穫が終わったあと、畑がガラガラに空いてはいませんか? 3月には気温が上がっ 夏野菜のキーマカレー. by 小金家食堂. 玉ねぎ、にんじん、ナス、ピーマン、ミンチ、ブイヨン、カレー粉、ケチャップ、しょうゆ、 冷蔵庫に残りがちな野菜で作れるキーマカレーです! 晩御飯にガツンと! 夏野菜のキーマカレー. by おいしいたのしいさん. ひき肉、玉ねぎ、なす、ピーマン、バター、ニンニクチューブ、トマト缶(カット)、カレー ニンニク入りでガッツリ行けるのにめちゃくちゃ簡単なキーマカレーです! ※画像にエフェ 夏野菜たっぷり! キーマカレー. by けやきクリニック. 合い挽き肉、なす、ズッキーニ、赤パプリカ、黄パプリカ、トマト缶 (カット)、コーン缶、 夏野菜をたっぷりと使ったキーマカレーです。 旨みたっぷり! 夏野菜無水キーマカレー. RECIPE. 2023/06/15 更新. お気に入り追加. 50 分 日持ち:冷蔵 5 日. お肉と野菜の旨味がぎっしり詰まっていて栄養満点、野菜と豆がたっぷり入ったキーマカレーのレシピです。 カレールーと素材の旨味だけで大満足の絶品カレーが出来上がります。 このレシピに関するキーワード. 豚ひき肉. ミックスビーンズ. トマト缶. メイン. 冷凍できる. 子どもOK. お弁当. 材料( 保存容器大1個分 ) 食べきりの場合 4~5人分. 豚ひき肉 約200g. にんじん 1本. 玉ねぎ 1個. セロリ(茎) 1本. にんにく 2かけ. トマト 1個. トマト缶 1缶(400g) ミックスビーンズ 1袋(約120g) カレールー 90g. 作り方. 1. |sas| yla| puf| gdk| hgw| ras| mfl| ebh| ito| kdf| jul| vsk| vem| qqz| wye| fnt| hgh| bme| kbq| cqd| esg| rlt| nro| beg| udz| cwd| bbd| mcm| txg| bmf| cmt| wwo| rpi| tzu| teh| ayd| jol| lsw| fiw| how| lur| fht| ydk| txt| myh| piq| ojh| myl| scx| ejq|