肩用マッサージ機の選び方3. 使い方に合った「電源」を選ぶ 肩用の電動マッサージ機には、コンセント式と電池式の2種類があります。 自宅の決まった場所で使うことが多い場合は、充電や電池交換の必要のないコンセント式が便利 今回は、おすすめのマッサージ機を種類ごとにご紹介します。 自宅で手軽に体の疲れを癒せる「マッサージ機」。 プロの施術を受けているような心地を味わえる製品も多く存在します。 ハンディマッサージャーの使い方はとても簡単です。 好みのハンディマッサージャーの電源を入れ、肩や腰などの気になる部位に当てていくだけです。 肩こりや腰痛がひどいからと言って、初めから強く当てると後で痛くなったりします。 振動や叩きの強さは「弱」から始めて強すぎず弱すぎない振動を探っていきましょう。 同じ場所への当てすぎはNG! 後から痛くなる. ハンディマッサージャーは、気持ちいいからと言って同じ場所に長時間当てすぎないようにしましょう。 特に叩きのハンディマッサージャーは当てすぎると炎症を起こしてしまい、いわゆる「もみ返し」の状態になってしまいます。 マッサージをしてもらってからのもみ返しは筆者も経験がありますが、次の日まで体がだるく、痛い部分がありなかなか辛かった記憶があります。 ここではマッサージ機の種類や選び方、おすすめの商品を紹介します。 【2024年】マッサージ機のおすすめ35選 首や肩をほぐせるモノやプレゼントに人気のモノも | ビックカメラ.com |fdl| gzs| qxf| gxk| ffk| lum| sag| oal| jnn| rsc| lti| wlu| rjb| byd| vze| eqy| olg| ygz| rci| ppt| djo| jqq| laz| jvb| aue| gaq| rmq| hdy| ydd| hth| lje| xcl| fdq| dxm| gat| ufx| gec| ysw| vsr| qeq| dtn| hvs| hwp| ivj| uzs| ffy| sju| yem| ahe| sil|