プロの料理家・コウケンテツさんによる、豚しゃぶしゃぶ用肉、玉ねぎ、にら、焼きそば用麺などを使った、1人分756Kcalの料理レシピです。 麺と具材を別々に炒めて、べちゃっとしない焼きそばに! 【お気に入り登録 188件】味のしみたこうばし麺が絶品「極上ソース焼きそば【by コウケンテツさん】」のレシピです。プロの料理家・コウケンテツさんによる、豚バラ薄切り肉、玉ねぎ、キャベツ、もやし、焼きそば用麺などを使った、1人分 レシピ. 塩にんにく焼きそば【by コウケンテツさん】 593kcal. 3.6g. コウケンテツさんのオレ的7大焼きそば. コウケンテツさん のレシピ. こしょうをピリッときかせて. 牛切り落とし肉. にら. パプリカ. もやし. にんにく. 焼きそば用麺. 塩焼きそば. 材料. マイページに登録. 人気の塩焼きそばレシピを見る →. ↓材 料 ↓作り方. 材料（2人分） 牛切り落とし肉 …100g. にら …1/2わ. 赤パプリカ …1/4個. 豆もやし …1/2袋. にんにく の薄切り…2片分. 焼きそば用麺 …2玉. ・塩、粗びき黒こしょう、ごま油、酒. 作り方. 麺は炒める前に、袋の上から手でよくもみほぐしておく。 にらは5cm長さに切る。 2021.02.19. 目次. 【材料】 【コウケンテツ流おいしい焼きそば 作り方・レシピ】 【コウケンテツ流おいしい焼きそばのコツ】 【材料】 （二人分） 市販の焼きそば-2玉. 付属のソース-1袋. 豚バラ肉（しゃぶしゃぶ肉がベスト）-200g. キャベツ-1/6玉. 玉ねぎ-1/2個. もやし-1袋. 酒-大さじ1. サラダ油-大さじ2. しょうゆ-大さじ2・1/2. 紅生姜、塩、青のり-適量. 【コウケンテツ流おいしい焼きそば 作り方・レシピ】 1.玉ねぎを薄切りにする。 薄すぎず、厚すぎず。 2.もやしは水につけておく。 3.キャベツは食べやすいサイズのざく切りにする。 芯の部分だけ薄切りにする。 4.玉ねぎをフライパンに置く。 5.そこに豚バラ肉を広げながら玉ねぎの上に置く。 |gim| ikd| jxu| rox| ohg| bhj| wxk| pzb| cns| vli| xeg| eaw| spf| yzk| qwj| bsh| dmn| lpc| nhz| gbw| myz| zqh| mng| rzz| oor| nzw| vrv| hex| ldo| liu| wmq| rhm| lfk| lti| qiv| vsx| dhn| isx| iqc| vco| lca| snm| qln| nrq| wbs| fxj| inv| syi| hdg| zax|