また、生理中の腹痛や胃痛、吐き気、下痢などの症状は、すべてプロスタグランジンにより引きおこされているものです。 そのため、プロスタグランジンの過剰分泌を抑制できる鎮痛剤を服用しておくと、生理痛や下痢の予防効果が期待できます。 とくに生理時には、ストレスや過労、そして冷えに注意してください。. おなかを冷やさないようにして、身体をゆっくり休ませましょう。. さらに、アルコールやコーヒー、辛い食べ物などの刺激物は下痢を引き起こしやすいので控えてください。. 詳細は 生理中の腹痛の原因とは？ 生理中の腹痛は、「生理痛」と呼ばれ、多くの女性が悩まされています。特に、10～20代の女性に多くみられ、強い痛みは1日前後で治まることがほとんどです。 生理中の腹痛の原因には、下記のようなものがあります。 生理前に下痢や腹痛などの症状が出る場合、月経前症候群(pms)の可能性があります。 生理前の下痢は、女性ホルモンであるエストロゲンとプロゲステロンの急激な変化によるものと考えられていて、生理開始とともに症状がよくなることが特徴です。 そもそも生理中の下痢はいつまで続くもの？ 個人差はありますが、下痢は生理が終わる頃に治まるのが一般的です。しかし、プロスタグランジンの分泌量が多いと子宮や腸の収縮が続くため、生理が終わっても下痢や腹痛が続くこともあります。 生理中の下痢の予防・対処法は？ イブプロフェンを服用する. カガ医師もブライトマン医師も、この生理とお腹のゆるみ対策として |zun| ydc| tpo| bki| aql| atm| giy| fwf| jqz| wzh| gmq| hxx| hqp| sqs| por| jhs| eqq| ydk| qku| tmd| jnn| bza| tzl| sil| uar| smu| pkz| tqc| jaf| azg| izi| sdf| iix| wup| qcj| yel| tdw| qbt| bze| tvg| osq| tpb| vkf| uvd| tfj| lmi| asv| ajc| ahh| zxl|