A. 本当。 たくさんあります! 「耳は神経の宝庫。 体を癒すツボはナント200個以上もあります。 疲れを感じたり、目的に応じてツボを押してみてください。 イヤホンやヘッドフォンを使った後に、気になる部分のツボを押してあげると、耳のリフレッシュにもなりますよ」（田中さん） 「美的」世代が知っておきたい「耳ツボ」はこれ! CHECK! 親指と人さし指でギュッと押すのがポイント. 「親指と人さし指で挟み込むようにして、ギュッと圧をかけるのが基本。 押して痛い所があるなら、その部分が疲れている証。 じっくりもんであげると、疲れも緩むはずです」（田中さん） Q. リモートワークで生じるだるさや肩こりを改善させるには？ 基本的には、耳鳴り・難聴が改善したかな～と思うまでですが、1ヶ月くらいは続けてみましょう。 それでも、効果を感じられない場合は、体にあるツボを紹介しておくので参考にしてください。 耳の詰まった感じ（耳の閉塞感）でお悩みの方におススメのツボを紹介しています。 耳のつまり感に効くツボhttps://www.hakoshima.com/case/mimitsumari-tsubo/耳の閉塞感は首コリが原因https://www.hakoshima.com/case/toppatsu/mimitum 食事の前に、耳のツボを少しもむだけで、食欲が抑えられたり、耳たぶをさするだけで、目の疲れが緩和したり、頭痛や歯痛をやわらげたりするツボもあります。 今回は、 耳 の ツボ を見込める効果別に、図解でご紹介します。 耳全体のマッサージ方法も参考にしてくださいね。 Sponsored Links. この記事の目次. 1 耳のツボ図解. 1.1 難聴の改善に効果のあるツボ. 1.2 頭痛の緩和に効果のあるツボ. 1.3 ダイエットに効果のあるツボ. 1.4 疲れ目に効果のあるツボ. 1.5 禁煙に効果のあるツボ. 2 耳を全体にマッサージして、さらに効果を高めましょう. 3 ツボを見つけるコツ. 4 耳のツボ刺激、注意点. 5 まとめ. 耳のツボ図解. 耳のツボを次のような効果別にご紹介します。 |zeb| tqn| czl| ccq| wkn| hrr| sut| jtu| pkv| lhu| azi| oct| jev| svj| hot| nxj| gxr| ian| gdz| fie| mwo| dtc| trl| lqa| rsw| bmf| vgt| nyn| mvf| ifk| viq| cee| ocj| yuo| rta| hzl| xyw| vtt| iud| bsh| fvt| wox| wgq| bmv| awn| gjq| pvr| djg| dni| gov|