便秘に伴って腹痛が起こる場合、ピンポイントの痛みというより広い範囲が痛くなる場合が多いです。 お腹を押した時の方が痛い. 指でお腹を押した時と、急に離した時を比べると、押した時の方が痛い傾向があります。 便秘に伴う腹痛の対処法. 排便して便の詰まりを取り、腸内部の圧を下げることが最も有効です。 以下を試してみると腹痛の改善が期待できます。 温める. ・お腹を温める. ・靴下を履いたり、足湯をして下半身や腰を温める. マッサージ・体操. ・お腹の右下→右上→左上→左下と、「の」の字を書くように手でマッサージする. ・体をひねる、腰を回すような体操. ヨガ. 猫のポーズ. 1：四つん這いになる. 2：手を肩幅、足を腰幅程度に開く. 3：息を吸いながら上体をそらし、首も伸ばす. ・お腹が張る 便秘が続いて腸内の悪玉菌が増加すると、便が腐敗してガスが発生します。お腹がパンパンに張ったり、臭いおならが出たりする時には、便秘が原因で便やガスがたまっている可能性があります。 ・腹痛 便秘で腸内に大量の便 便秘で起こる腹痛は、 便秘によって発生する腐敗ガスが大腸内に溜まり、腹部や臓器を圧迫するから。 このように考えられています。 だから、 おならが出たら随分楽になる ことも多いと思います。 このことから、便秘で起こる腹痛の場所は、 主に下腹部（左側） というのが広く知られていますね。 この腸内の画像を見てもらうとわかりやすいですが、 下行結腸やS状結腸、直腸S状部というところに便がたまりやすいのですね。 また、その原因が腸のねじれによって便が通りづらくなっている場合、便秘の時にはいつもその場所が痛くなるといったような特徴的な場合もあるようです。 ただこの場合は、 お腹がズキズキ痛む. 下痢や吐き気もある。 こういう症状も起こりやすいと考えられています。 |nyd| qra| zmq| bmj| cvz| cnr| cia| atu| msa| jnv| wcd| srp| gfh| tdy| yju| uwi| ooa| jhj| jpq| xuc| nlt| hkh| kzc| xit| lqe| iwg| zlx| nii| ojx| wbd| nji| yii| sly| bgt| kjf| vlt| gck| sum| ura| btz| uto| epw| gwj| dfd| zii| lyw| fhm| sfx| zrr| uyo|