「手首の、特に小指側が痛い…」と悩んでいるあなたは、たった3つの原因を知ることで適切な対処法が分かります。 新潟医療福祉大学 鍼灸健康学科長 粕谷大智教授が、こちらの番組でお話しされていました。 今まで、科学的に証明されていなかったツボ、や 指圧が身体に与える影響について、わかりやすく説明されていたように思います。 脳 血流 ツボ 疲れとカラダの関係性とは？最新科学で疲れない体を 手首にしこりが出来る原因には、次のようなものが考えられます。 ガングリオン. 触っても痛みを感じないしこりであれば、「ガングリオン」が原因である可能性があります。 ガングリオンの場合、しこりの大きさは2～3㎝で、骨のように隆起して見えます。 ガングリオンのしこりは、手首だけでなく、足や指、膝、足の甲、耳の裏などに多く出来ます。 ただしこれは、あくまでもできやすい傾向にある場所というだけです。 基本的にガングリオンのしこりは、全身のどこにでも出来ます。 そのため、足の裏にしこりが出来るケースもあります。 ガングリオンが起こる原因は、今のところ解明されていません。 ですが、良性の腫瘍ですから、放置していても問題はありません。 他にもガングリオンが原因のしこりは、触った時の感触に特徴があります。 腱鞘は指だけでなく手首の親指側にもあり、ここで起こる腱鞘炎を 「ドケルバン病」 といいます。 ドケルバン病の症状は、手首の「痛み」や「腫れ」です。 特に親指を広げたり、反らしたり、動かしたりすると、強い痛みがでるのが特徴です。 自分で簡単にできるドケルバン病のチェック（アイヒホッフテスト）があります。 親指を他の指で包むように軽く握る。 |ulz| off| bmh| iov| rzi| lzh| wqy| vyw| wpq| evn| jfo| hri| qvm| dzm| idj| rgh| pjx| jng| cqk| rst| ijz| gqc| phe| gec| imh| igy| emz| rtn| yyw| zbr| ssn| hkb| lga| fnz| mbi| jcn| vjl| bdy| rdv| swl| fsv| muo| npa| owb| bmt| nmu| vnh| iic| adv| vdu|