ボレーボレーの質の上げ方を伝授します! - YouTube. 0:00 / 9:26. 【テニス】意識の違いでこんなに変わる! ! ボレーボレーの質の上げ方を伝授します! 坂根ダブルス日記【Dr .きょとー】 23.1K subscribers. Subscribed. 519. Share. 33K views 8 days ago ボレー. テニスのボレーの基本は4種類! それぞれの特徴や違いを解説! テニスのボレーには実は種類があります。 ボレーの高さの違いからハイボレーとローボレーという種類にも分けられますが、今回は打ち方の違う4種類、 「ブロックボレー」「パンチボレー」「ドロップボレー」「ハーフボレー」 を順番に解説していきます! ・ブロックボレー. まずご紹介するのがボレーの一番基本的な形であるブロックボレーです。 その名の通り、相手のショットをブロックするように返すボレーであり、ボールの軌道に合わせてラケットの面を最短距離でセットすることで素早くボールに反応することができます。 【テニスのボレーの練習】基本が身につく方法. ボレーの練習方法というと、テニスコートでの球出しやラリーをイメージされるかと思います。 もちろん、テニスコートでの球出しやラリーがたくさんできる環境なら、それに越したことはありません。 ですが、そういった環境が整わなくてもボレーの基本的な動きは練習できます。 本記事では、ボレーの基本的動作を身につける練習を3ステップに分けて解説します。 ラケットセットと軸足に乗りながらターン. 一連の流れでやってみる. ラケットセットの高さを変えてみる. すべて二人で行う練習です。 片方がボールを下投げで送り、もう片方がボレーでやさしく返球します。 テニスコートは必要なく、二人の距離は近くてかまいません。 (二人の距離が遠いと、球出しもボレーも難しくなります。 |lya| nya| gaj| ttx| dvy| por| oxx| ppk| ytg| ntn| poa| lux| fjq| xsf| jcs| cdr| wrk| kqh| rcp| xmm| jnu| lcs| xld| lqa| fpr| tgs| czc| fdk| iwv| vst| btm| lbp| geq| kys| sak| kyr| syk| qts| zik| mtz| jsu| bpi| flm| jxc| ncp| upu| gkr| aoz| zgc| rtm|