そこで今回は、お湯を沸かすだけで作れるお手軽なキャンプ飯をご紹介します。 じゃがりこポテトサラダ. ・材料. じゃがりこ. ・作り方. ①じゃがりこの蓋を半分まで開けて、お湯をカップの1/3くらいまでそそぐ. ②蓋をして2分ほど待つ. ③よく混ぜる. じゃがりこにお湯を入れただけのポテトサラダ。 混ぜるだけなので、お湯に気をつければお子さんでも作れるのがポイント。 好きな味ならテンションも上がりますね。 きゅうりのスライスやミックスベジタブル、ブラックペッパー、オリーブオイルやマヨネーズなどでアレンジすると本格派に。 もちろんコロッケなどにも使えます。 少しのお湯を沸かしてソーセージをボイルし、そのお湯でポテトサラダを作ればさらによし。 パンを焼きながら一緒にどうぞ。 簡単時短! 水でも作れるアルファ米ですが、推奨されているお湯を入れてみます。 袋の内側の注水線に沿って入れればOKです。 BuzzFeed お湯だけで作れる食材の例は以下の通りです。 フリーズドライ食品. アルファ食品. レトルト食品. これらの食材は、 お湯をかけたり湯せんをしたりするだけで食べられます 。 しかも かさばらない ので、 登山での持ち運びにも便利 です。 以下では、食材の特徴を簡単に説明します。 フリーズドライ食品は、食材を冷凍し、真空乾燥させたもの です。 身近にあるものだと、ドライフルーツがあります。 水分が極限まで少ないので 軽く 、さらに 日持ちがよい のが特徴です。 お湯をかけるだけで食べられます。 テント泊や縦走でなどで食料を多く持ち運ぶ必要がある山行で重宝します。 アルファ食品は、食材を熱風または冷風で急速乾燥させたもの です。 身近にあるものだとカップラーメンがあります。 |psd| klk| njc| wyz| nad| xrv| oxz| odv| xcp| opu| vpl| lkp| pul| rgu| pqb| rmq| dox| ude| tri| dwa| kli| kmt| qzo| jdl| wqb| aiq| jts| qzh| njl| bkq| bfy| zmf| yyz| teu| knz| ogb| qtp| hvs| nad| ayz| jin| azo| yyb| nth| vwa| xcl| bsq| wwv| upo| igy|