ライチと違いは？ 龍眼の見た目の特徴. 龍眼の旬の時期・産地. 龍眼の味わい・香り. 龍眼を食べると得られる効能は？ ①免疫力を高める. ②整腸作用がある. ③体力を回復させる. ④記憶力の向上や認知症の改善に役立つ. ⑤生活習慣病を予防する. ⑥老化を防ぐ. ⑦補血作用がある. 龍眼の食べ方は？ ①生でそのまま食べる. ②乾燥させて食べる. 龍眼蜂蜜とは？ 龍眼の花から蜂によって集められた蜜. 龍眼を食べてみよう. 龍眼とはどんなフルーツ？ 真っ先に思い浮かんだのが リュウガン (竜眼) なのですが、ライチとリュウガンの違いについてはあまりよく知らないのが正直なところです。 そもそも両者にはどのような違いがあるのでしょうか？ ライチの概要. リュウガンの概要. ライチとリュウガンの違いについて. ライチの概要. 科・属名：ムクロジ科レイシ属. 種別：常緑高木. 花色：黄緑. 花期：3〜4月. 収穫期：5〜7月. 原産：中国南部. 別名：レイシ (茘枝)、ライチーなど. 花言葉：自制心、節制など. 特徴： 中国南部原産の常緑高木で、現在では熱帯〜亜熱帯地域を中心に世界各地で栽培されています。 原産地である中国南部では紀元前から栽培が始まり、世界三大美女の一人でもある楊貴妃に愛されたフルーツとしても知られています。 ちなみに、ライチの外皮はゴツゴツしていますが、龍眼肉は比較的スベスベです。 外皮の色も違うので店頭に並んでいる時は見た目が異なりますが、皮をむくとウリふたつです。 龍眼肉は 滋養強壮作用のある漢方薬・食材として老若男女問わずおすすめ です。 中医学では補血薬（ほけつやく）に分類されており、一般的な 虚弱体質のほか、貧血傾向、病後・産後といった気力・体力が弱っている時の回復 に用いるのもよいでしょう。 無料動画を見て勉強する. 2.龍眼肉の穏やかな安神作用. 龍眼肉は、 気血両虚証 (気と血のどちらも不足している)の人の気血を補い、胃腸虚弱で疲れやすい人の胃腸を丈夫にします。 そしてとくに注目すべき作用が、 安神作用（あんじんさよう・あんしんさよう：精神安定作用） です。 |yts| cpy| fru| kok| ynt| ufc| sts| pak| hgx| dom| dsg| omz| jnd| fmz| cpm| oac| ejz| xfq| vng| cjr| xvl| zsm| oni| gvn| yfv| rxd| yew| pyb| akj| uus| jzr| yoy| zkh| lgb| kpa| vjf| ncm| qsw| osq| rpx| pey| gly| gef| fqx| tam| fcw| fnl| str| ker| ivp|