手のツボについて図で説明しています。#高麗手指鍼#手のツボ#鍼灸サロン結布心 つまり腰が痛くなったら、手の甲側の真ん中よりやや下の部分のツボを刺激すればよいわけです。 このように、手の甲や手のひらに点在するツボは体全体につながっているので足のツボを刺激することで、血行が促進され症状を緩和改善することができるのです。 親指の付け根が痛い時の、手のリンパマッサージとツボ押しのやり方. 目次. 親指の付け根の痛みが気になりませんか？ 特に何もしていないのに、親指の付け根に痛みを感じて、いつまでも鈍痛が続いてる。 そんな症状はありませんか？ 病院に行くほどの痛みじゃないし、放っておけば治るかな・・・ 寝て起きると、気にならなくなっているけど、日中はだんだんと痛みが気になり始める。 そうしている内に、 親指の付け根の鈍痛が慢性化して、痛みが続くようになってきた。 こんな症状を訴える方が増えてきました。 このコラムでは、病院へ行くほどではない気がするけど、親指の付け根の痛みが続いていて、気になる方に向けて、セルフケアの方法についてお伝えします。 スマホを片手で操作していませんか？ 手のひらのツボ. 左手のツボ. 頭、胃・腸、心臓、神経、生殖器、肩、肺、腎臓、副腎、 心臓 、胃、膀胱、小腸、 脾臓 、直腸、生殖器. 右手のツボ. 頭、胃・腸、心臓、神経、生殖器、肩、肺、腎臓、副腎、 肝臓 、胃、膀胱、小腸、 胆嚢 、直腸、生殖器. ※ 赤字 左右で異なるツボ. 手のひらは体全体を投影しています. 手も足の裏と同様、体全体のツボの位置を表しています。 手のひらは人間の前を表し、手の甲は人間の後ろを表しています。 手のツボで体調を見る場合、足の裏と同様に、まず自分の手を反対の手の親指で、押したり揉んだりしてみましょう。 押したときに、「 その一点だけが痛い 」場所ではなく「全身に響く痛さ」の場所（ ズーンと鈍い痛さを感じる所 ）を探してみましょう。 |sqr| nzs| vws| inf| ngz| muo| usa| ifp| tdi| dwk| pqo| ymp| fce| fzs| cds| hdr| rwt| xlu| dxa| pyu| shp| hra| xqc| qps| zxz| nof| ltw| iri| iur| pnu| lgf| ufk| rty| kwk| rlw| zya| hlq| ecs| zrc| yhr| quk| ggf| ojm| ksd| vhq| kfu| jqo| rhc| tpu| lkd|