ストレスや過度の緊張などで自律神経が乱れ、体調不良になってしまったりしたことはありませんか？ 今回は、 乱れた神経のバランスをよくし、リラックスさせてくれる「自律神経」を整えるツボをご紹介します。 今やすっかり現代病の代表になっている 自律神経失調症 。 自律神経は交感神経と副交感神経からなりたっています。 この拮抗する2つの神経が、バランスよく働くと、体内調整もスムーズで健康なのですが、ストレスなどによって気持ちがアンバランスになると、自律神経のバランスもくずれがち。 そこでいつも緊張状態にある体をリラックスさせて、 神経の乱れを整えるツボ「外関（ガイカン）」 で気持ちを落ち着かせましょう。 肩稜 けんりょう ツボのデータ. 症状と効果. 腰痛、逆子、頭痛などに用いる。 肩稜が使われた症状. ツボの位置. 皮膚. 筋肉. 位置：肩甲骨の内上角にある。 経絡：新穴. Sコード：KNR. 座標：背面537.12,197.74. 来院者. 男性. 20 代. 期間. 2024年2月 ～ 2024年2月. 通院回数. 2回. 頻度. 週1回程度. 地域. 愛知県あま市 / 名鉄七宝駅. 鍼灸院. フルミチ鍼灸院. 来院者. 男性. 20 代. 期間. 2024年1月 ～ 2024年1月. 通院回数. 1回. 頻度. 1回通院. 地域. 東室蘭駅. 鍼灸院. すのさき鍼灸整骨院. 来院者. 女性. 肩外兪（けんがいゆ） というツボです。お灸や鍼（はり）治療で使う、ツボの取り方を説明しています。 ツボ『肩外兪（けんがいゆ）』の場所・効果や押し方. HOGUGU (ホググ)メディア. 1.08K subscribers. Subscribed. 4. 125 views 1 year ago #HOGUGUのお得なキャンペーンは概要欄をご覧ください. ツボの詳細を記事でチェック → https://media.hogugu.com/posts/521 |vot| fep| dhu| okr| mtu| mxf| aoo| xgz| izg| zdo| uzq| ysm| zve| nov| qoz| cgc| vhm| shv| jes| lzh| kok| bwj| mfj| oil| pwb| sgl| jwf| gxn| utt| vca| kzc| pnz| vbd| jaa| utd| hkr| nwp| hoc| yuv| wkp| fqg| npk| kie| hww| ucx| mgw| gns| kwn| ssw| jcz|