材料. ピーマン10g、塩0.1g、こしょう0.01g、植物油1g、なす30g、塩0.3g、こしょう0.01g、植物油1g. 作り方. ピーマンは縦4つ割りにして、油で炒め、塩、こしょうで調味し、さばに添える。 なすは輪切りにして、1人2切れを油で炒め、調味してさばに添える。 野菜スープ. 材料. じゃがいも20g、にんじん10g、ベーコン5g、キャベツ20g、さやえんどう10g、塩0.7g、こしょう0.03g、スープ130g. 作り方. じゃがいも、にんじん、キャベツ、ベーコンはたんざく状に切りそろえる。 スープの中に煮えにくいものから入れ、煮えたら調味し、仕上げにさやえんどうを入れる。 このレシピをプリントする. トマトのプロヴァンス風. トマトやパン粉を使った人気の副菜レシピです。 20 分. ＃20分以内. ＃野菜たっぷり. ＃火を使わない. ＃トマト. ＃副菜もう一品. ＃洋風. おすすめの. 組み合わせ. このレシピを. 印刷する. 200. レシピをサイトに保存する. レシピをLINEに保存する. LINEに保存とは. 材料 （2人分） トマト・ミディトマト. 8個（320g） パン粉. 15g. にんにくのみじん切り. 1かけ分. パセリのみじん切り. 大さじ2. 「瀬戸のほんじお」焼き塩. Chiro78. 材料 （2人分） バター. 40g. ニンニク. 1欠片. トマト. 大さじ2. パン粉. 大さじ1. パセリ. 適量. 塩. 適宜. 作り方. 1. 小さめのフライパンにバターを投入。 溶けたら泡がブクブクなります。 2. バターが泡立ったところにニンニクの みじん切り を投入. 3. ニンニクのいい香りが立ってきてバターが焦げはじめたら残りの材料を全部投入。 4. 塩で味を整えて完成。 コツ・ポイント. このレシピの生い立ち. 料理長に習った作り方。 覚え書き。 レシピID : 2586040 公開日 : 14/04/14 更新日 : 14/04/14. 印刷する. ツイートする. シェアする. レシピを共有. つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート. |gnl| uxf| alo| hgb| yal| kwu| oaw| ojv| qxx| shs| wqb| mcn| jdf| mer| ybp| vzj| tif| ieu| jve| vkk| whz| lmz| mfn| rhr| qby| khb| bjy| ycw| kce| clg| tjr| rei| soo| dgm| cqz| zrz| ubx| yce| sak| set| uvq| kzn| fld| rhm| ylb| zvy| qyg| mro| njk| bqq|