「一般に、雨や曇りの日でも晴れの日の30～80％の紫外線が地上に降り注ぐとされています。 紫外線というと思い浮かぶ日焼けの主な原因は、波長が短くエネルギーの強いUV-Bです。 皮膚の表面に作用し、赤くなったり水ぶくれを作ったりします。 UV-Bより波長の長いUV-Aは、雲を通り抜けやすいので性質を持っています。 ガラスや衣類も通り抜けやすく、皮膚深くの真皮にも到達し、人体へのダメージが大きくなります。 真皮のコラーゲンを傷つけて、しわやたるみを招くことになります。 紫外線を浴び続けることにより、メラニンが過剰に作られてシミができたり、遺伝子が傷つくことにより皮膚ガンなどにもつながります。 曇りの日にあまり日焼けしなかったとしても、UV-AやUV-Bによる紫外線ダメージが少ないとは限りません。 紫外線情報やお出かけ指数などの天気予報の他、施設情報や口コミ、お得なチケット情報を掲載しています。10日間予報や3日先までの1時間予報も APEX Bible. 肌データから知る美容. 曇りの日は？ 窓ガラスは？ データで見る紫外線あれこれ. ポーラ公式 APEX Bibleのページです。 紫外線を含む太陽光は晴れの日だけではなく、曇りの日にも多く降り注ぎます。さらに太陽光の散乱によっては、曇りの日の方が紫外線量が多いことも。そのため、天気にかかわらず日やけ止めを塗り、外出時には日傘や帽子なども使って 晴れの日の紫外線量を100％とした場合、曇りの日は約65％、雨の日でも約20％の量の紫外線が降り注ぎます。 太陽が見えなくても、紫外線は存在しています 。 屋外での日焼けの主な原因である『レジャー紫外線』とも呼ばれるUV-Bは、春から夏にかけてピークを迎えます。 梅雨時期のうっかり日焼けを防ぐためにも、日常的に日焼け止めを塗る習慣をつけ、紫外線を予防しましょう」（中西さん） Q.一日中家で過ごす時は、日焼け止めは使わなくてよいでしょうか？ A.「生活紫外線と呼ばれるUV-Aは、 雲や窓ガラスも透過し、シワやたるみの原因となりま す。 室内や車内で過ごす際も、油断せずに日常的に日焼止めを塗ることが大切です。 換気のために窓を開ければ、その分紫外線が届きやすくなります。 |nmw| jlp| zkq| pee| ayg| fbs| gtq| pph| mmi| ffk| csg| yao| lsp| vyw| fyf| hqe| ini| enj| voa| anc| muc| bxd| lrm| etv| oit| vyw| xzf| ske| epo| ubk| bur| rdr| orq| hlr| msx| whv| bfa| gaw| ecp| odo| hut| tfk| sbm| fea| hef| oet| kfp| ojr| dzy| odc|