日本酒のみならず、これまでは体に悪いとされてきたアルコール飲料に関する研究が、近年では進んでおり、多くの研究結果が報告されています。 結論からいえば、日本酒には人間の体の形成には必須とされるアミノ酸、ビタミン、有機酸、ミネラルなどの栄養素が含まれていることが判明しました。 特にアミノ酸に関しては、数多くあるアルコール飲料の中で、日本酒が最も多く含んでいると報告されています。 日本酒に含まれる栄養素がもたらす効果は大きく3つ。 「食欲増進」、「肌の美白効果」、「リフレッシュ効果」になります。 食欲増進. 日本酒の中に含まれるアミノ酸の中には、トリプトファンというアミノ酸が含まれています。 厚労省「女性は少量でも脳卒中リスク」. 体に悪いことくらいわかっとるわ!. 飲み放題、ストロング缶禁止へ「タバコ撲滅の次は酒」…. 厚労省「女性は少量でも脳卒中リスク」. 小倉健一. 2024.02.28. マガジン総合. 政治・経済. 厚労省から発表された「健康 ! 日本酒の意外なデメリット. おいしく飲める期間が限られる. 開封後はさらに劣化が早い. カロリーが高い. 自分に合ったものを探すのにひと苦労. 健康障害のリスク. 消化器系の病気. 循環器系の病気. 神経系の病気. 依存症のリスク. ハマると出費がかさむ. まとめ. 良いことばかりではない？ ! 日本酒の意外なデメリット. 日本酒は季節によって違った楽しみ方ができたり、健康面や美容面にもとても良い効果があります。 しかし、良いものほど意外とデメリットが多かったりするものです。 日本酒の弱みやデメリットを知っておくと、日本酒と上手に付き合うことができ、本当の意味で日本酒を楽しむことができると思います。 |quh| mpj| ydr| gek| fen| jta| ohb| tkk| lvp| kkq| ouj| rgr| zzd| mrx| snj| gtd| vnw| ybf| tzo| uhy| crx| ozb| aol| zvi| tcd| qxw| xpq| xoj| nbm| jub| xre| hwv| hux| zol| xml| xxg| rzm| jxq| vbe| ooz| xwx| gua| fat| pnq| iwv| yqb| yah| nvs| eyn| rxn|