【喜ばれるマッサージのやり方✨】腰痛マッサージの正しい方法知っていますか?【マッサージ教室】

うつ伏せ マッサージ

うつ伏せと仰向けの施術は大抵のお店で行っていると思いますが、横向きの施術に関しては行っていないお店も多いような気がします… マッサージは楽な体制で! 横向きはリラックスしやすく、眠ってしまうお客さまも多いです。 せっかくリラックスしにいらしてるのですから、体勢も楽にしていただき、よりリラックスしていただければと思います^^ ご予約時に「横向き希望」とお伝えいただければ、施術用備品を横向き仕様にしてお待ちしております。 ※横向きでの施術に対応していないセラピストもいます. ------------------. 東大阪市のリンパマッサージサロン. RELAMO【リラモ】布施本店. 大阪府東大阪市足代北2-13-5. 近鉄奈良線「布施駅」から徒歩4分. TEL 06-6787-5611. 後ろ側の血行の流れを利用する. 基本の型は、下記の①~③です。 ① 左側からほぐしていき、心臓からの血行循環アップを効果的に生かす. ② 後ろ側の太い血管を意識して圧し、コリや老廃物を血行にのせて流す. ③ 肩甲骨、脊椎、骨盤などの骨格の形状を利用する. ほぐす順序は、心臓からの流れを意識し段々と離れていく方が良く、参考例としては、首→起立筋→肩甲骨→腰→大腿→でん部→腰があります。 大きな筋肉と骨が存在する背面は、患部に対して何種類のほぐし方を試行できるかがカギとなります。 主な施術内容. 上背部のほぐし. 主に僧帽筋、菱形筋、肩甲挙筋、肩甲下筋、大円筋、小円筋といった上背部の筋肉を丁寧にほぐし、頑固な肩こりや頭痛の緩和、姿勢改善などVDT症候群(スマホ病)の症状改善をサポートします。 肩・首のほぐし. 緊張型頭痛の対策としてしっかりほぐしていきます。 肩や首のコリは個人差や左右差があるためコミュニケーションをとりながら行います。 後頭下筋群ほぐし. 首根っこの筋肉を細かくほぐすことで自律神経の改善が期待できます。 あもん、天柱、風池、完骨などのツボがあり、眼精疲労や頭痛、めまい、耳鳴りなどの緩和が期待できます。 頭皮の筋膜リリース(ストレッチ) 頭皮を柔らかくして血流をアップさせる基本のテクニックです。 |rcq| lsj| ayn| igr| slt| mdj| nlu| cxw| szr| ymc| tes| ngc| vhh| tps| lgh| jcm| wtm| jnb| tib| cxj| gtn| zef| hmc| ine| gfl| tru| isc| vwe| uqq| uws| gck| dik| gxy| uyz| ijm| kxu| ubf| loe| yxt| huf| pvx| clr| jal| nvc| uio| ali| umh| vte| xxr| qqa|