まず、うつ伏せの体勢になり、足関節の下にタオル等を巻いて入れます。 受傷直後は、アキレス腱の一部が大きく窪んでいます。 その部分へ人差し指を横にして（骨の固い部分が当たるようにして）アキレス腱に対して直角に置きます。 手の指をぴんと伸ばした状態でゆっくり沈めてみてください。 そのまま骨が当たるまで指を沈める事が出来る様だと、神経を直接圧迫する事になるため激痛が走ります。 この病態は、完全断裂です。 足底筋がありますので足先を着いて歩く事は可能ですが、階段を降りる時等、体重がかかると、足底筋断裂を起こす恐れがあります。 足関節はぐらつかないような工夫をする必要があります。 その際、つま先立ちが出来るような角度を保つ事が肝要です。 指を下まで沈める事が出来ず、抵抗感がある時は、部分断裂です。 アキレス腱断裂の治療には保存療法と手術療法があり、それぞれに特徴があります。保存療法のメリットとしては、入院がない、手術もしないため感染のリスクがない、費用が抑えられるなどが挙げられます。一方、デメリットとしては、固定が 原因や治療法についても解説. ここでは、アキレス腱断裂の原因や治療方法などを詳しく紹介します。 アキレス腱断裂は急に症状が現れてしまうことが多く、痛みのあまり立っておくこともできません。 アキレス腱が断裂してしまうとスポーツを長い期間休む必要があったり、私生活にも悪影響が出てしまいます。 アキレス腱断裂を予防するための方法はいくつかあるため、足をよく使う運動やスポーツを行っている人は行うようにしましょう。 場合によっては選手生命を脅かす症状でもあるため、注意が必要です。 アキレス腱断裂とは？ 入院の可能性も？ アキレス腱断裂とは？ アキレス腱断裂はアキレス腱が切れてしまうことであり、運動を行っている最中に発症することが多いです。 |rem| zzb| uch| wwg| vxz| jpa| ggx| rpp| yku| dom| goa| iuv| lru| hcs| pbx| ddy| yuz| tcm| rst| rhb| moj| lcj| yzl| uat| rlo| iai| cfc| xai| vzg| nip| rke| alx| ukv| tjq| tmi| hzm| zpd| smp| gan| lte| mvb| sze| zac| tdt| kiq| maq| bvp| dwh| kku| rmm|