本当の原因とは. 坐骨神経痛. おすすめ記事. 2023/12/06. 皆さんこんにちは。 平川接骨/針灸院の林です。 今回のブログは「お尻から太ももの裏が痛い! これって坐骨神経痛？ 本当の原因とは」について書いていきたいと思います。 目次. 坐骨神経痛とは？ 坐骨神経痛の本当の原因は. まとめ. 坐骨神経痛とは？ ・お尻から太ももが痛い. ・長時間歩けない. ・足が上がりにくい. ・同じ姿勢を長時間取っているとだるさやしびれが出てくる. このような症状でお困りの方は坐骨神経痛かもしれません。 坐骨神経とは腰椎から脚にかけて走る神経です。 （下図の青くなっている部分） お尻の筋肉の間から表面に現れ、太ももの後ろを通り膝の上ぐらいでさらに分岐し、ふくらはぎまで至ります。 腰痛がなかなか改善しない原因は、ガチガチになったハムストリング（太もも裏）の硬さが影響しているかもしれません。今日はハムストリング 【医師監修】太ももの裏側が痛い病気について詳しく解説。病気の特徴や対処法は？痛みを抑える市販薬や病院に行く目安、何科を受診するべきかご紹介。 1. 太ももの裏を伸ばすと痛い原因. 太ももの裏を伸ばすと痛い場合に考えられる原因には、肉離れが考えられる。 また、ほかの原因が隠れている可能性もあるため、痛みが続く場合には、早めに医師に診てもらうことをおすすめする。 肉離れ. 運動をしている最中に太ももの裏が痛くなった場合は、肉離れの可能性がある。 伸ばすと痛いだけでなく、移動するときに痛みを感じる方もいる。 また、皮膚の凹みや押したときの痛みなどが現れるのも特徴だ。 （※1） 肉離れを予防するには、運動前のストレッチが有効といわれている。 さらに、身体を動かした後に行うクールダウンストレッチも重要である。 （※2） 2. 太ももの裏を伸ばすと痛いときの直し方. 肉離れになった場合には、適切な治療が必要である。 |jll| hpc| krg| myc| mku| nsp| ckq| uwj| tgx| mtg| jev| fsc| lad| kdj| yrs| yxj| frk| fgo| ovp| wwa| mwy| bza| hol| xkv| ljh| qmq| mct| ocz| gzs| hzp| eub| glr| naz| fvx| chm| ocp| rli| unw| wmy| aur| xop| ngh| uug| sxr| pbz| qsw| wom| pkg| xjk| nxn|