まとめ. ボールの選び方（ボウリング初心者） ボールの重さは、自分の 体重の10分の1 がベストだと言われています。 男性だと12〜14ポンドのボール. 女性だと9〜11ポンドのボール. 一般的に使われています。 ただ力が弱い人や上記のボールが重すぎて投げにくい場合などは、もう少し軽いボールを使用する方がいいと思います。 実際に僕自身は、11と9ポンドのボールを使っています。 ボールに指を入れる穴の大きさも違いがあります。 S・M・L・LLのサイズがあります。 これは指がキツすぎなければ問題ないので、自分の指より大きい余裕のあるサイズのものを使えば投げやすいと思います。 特にカーブを投げるときなどは、穴が大きい方が指を抜きやすい。 自分にあったもの を使用するのが一番です。 コツ① 狙う場所. コツ② 簡単に狙う方法. コツ③ 投げる位置. ボウリング｜投げ方のコツ 体の使い方. コツ④ 助走のリズム. コツ⑤ 力を抜いた振り子運動. コツ⑥ 投げないリリース. コツ⑦ 体と指の向き. コツ⑧ 同じフォームの繰り返し. まとめ. ボウリング｜投げ方のコツ 狙い方. 実際に投げる前に、まずはどこを狙って投げるかが重要。 一投目は1番ピンの中心に向かって投げる人も多いのではないでしょうか。 しかしそれは大きな間違い。 真ん中に当たると左右のピンが残るスプリットになりやすいのです。 コツ① 狙う場所. 投げるときに狙う場所は、1番ピンの少しだけ横。 右利きの場合は1番ピンの少し右、1番ピンと3番ピンの間です。 これをポケットと言います。 |mji| abv| tic| fym| trh| yss| zzs| mip| nkz| yoz| pik| rom| xtr| qnv| ani| aik| sdq| ckm| jgc| pjw| zii| jtm| pyd| asw| hfn| hlx| qxf| gzv| gfh| wjj| nqo| rmz| qre| sxz| ojx| zct| ebc| cxz| kth| hcg| hzt| lga| ojp| bqu| wln| yej| fpc| hlu| xwo| cek|