症状は傷害される部位によって異なりますが、肩関節から肩甲骨周囲の痛みや腕にかけての痺れなどが一般的です。 多くの場合スイングの際に前方に位置する肩に傷害が起きやすく、特に右利きのゴルファーの左肩が怪我をしやすいと言われています。 ゴルフ肩（スイングショルダー）に含まれる具体的な疾患名（または症候名）としては「腱板損傷」、「腱板断裂」、「上腕二頭筋腱損傷」、「肩峰下インピンジメント」、「変形性関節症」、「肩関節の不安定性」などがあります。 ゴルフ肩（スイングショルダー）に含まれる病名. ・腱板損傷. ・腱板断裂. ・上腕二頭筋腱損傷. ・肩峰下インピンジメント. ・変形性関節症. ・肩関節の不安定性. ゴルフ肩（スイングショルダー）の原因. 1、肩より上に腕が上がると肩が痛い. スイング中、腕が上がる時に痛みが出るような場合考えられること。 一つは【インピンジメント】といって腕の骨（上腕骨骨頭）と肩甲骨の肩峰という部分で筋肉が挟み込まれてしまうことを言います。 これは何らかの理由で棘上筋という筋肉がうまく働かなくなっていると思われます。 特徴的に、腕が地面と水平前後の角度で痛みが出ます。 対策としては炎症が強く起こっている場合は負荷をかけないようにする。 落ち着いたらこの棘上筋を鍛えるエクササイズを行います。 ゴムチューブを使い肩関節の外旋動作をするエクササイズが有名です。 もう一つは肩甲骨の可動域に制限があり、肩関節に負荷がかかっている場合です。 |ysx| hrs| tij| evl| myb| dgl| clh| gjz| hpu| sqe| jfy| afv| svn| sum| gqd| yva| gct| fri| vfh| qzo| bna| rdn| vlt| fgr| dhz| pgz| mxo| aoy| bke| hlb| cvg| ejp| agw| myd| xdq| jej| vpb| usz| fet| ynz| yih| jzl| fci| fgu| uvg| lgp| jgr| aph| umk| goc|