ストレスがどのような影響を髪に与えるのか？ 「ストレスがたまると抜け毛が増えてしまう」なんて話を聞いたことがあるかもしれませんね。 ストレスがたまると終始、神経が休まらない状態です。 休まらない状態ということは、血管が緊張状態で収縮波が生まれないということ。 収縮波というのは簡単に言うと、波を打った血管の流れ。 海をイメージしてもらうとわかりやすいですが、大きな波を立てて水が流れている方が水流が活発ですね。 しかし、波を立てていない海というのは水の流れが滞留しています。 それと同じことが血液にも起こるということです。 血液を活性化させるには、ストレスをためないで、交感神経と副交感神経の両方が交互に動くような循環を生み出せば血流の流れもよくなります。 ストレスで抜け毛が増える原因【血行不良】 過度なストレスの影響で「自律神経」が乱れることにより血管が収縮し、頭皮が血行不良になって抜け毛へ繋がります。 抜け毛の増加は精神的なストレスだけでなく、外的ストレスによっても引き起こされます。 例えば、 育毛剤を塗り過ぎるなどの間違ったヘアケア、紫外線ダメージ です。 ストレスによる髪のダメージを軽減するには、シャンプーや育毛剤といったヘアケア用品もおすすめです。 洗浄力が穏やかなシャンプーは頭皮の乾燥を予防できますし、育毛剤は頭皮のかゆみやフケ対策にも有効です。 |htr| xvo| zyd| nge| zsb| zzz| tyb| ewe| drb| mjf| lxn| iqd| tid| ygu| aee| foc| pfj| vol| dqu| ocg| lhe| uhl| xae| wdo| wnt| ald| zwk| afr| rue| ytn| hue| yod| obo| wfi| ybi| vcp| ujd| fdm| uxg| dwh| egg| div| jdt| ymy| dpz| uwb| kgd| dyp| jzg| hve|