スペアリブの塩味で、とうもろこしの甘みが引き立ちます。塩けがきいたスペアリブは、骨からポロリとはずれます。 塩けがきいたスペアリブは、骨からポロリとはずれます。 1. ビニール袋にスペアリブを入れ、塩、胡椒をして、よく揉む。 冷蔵庫で2時間以上休ませる。 2. 焼く30分前に 常温 に戻す。 フライパンにサラダ油を薄く引き、脂の多い面から、 弱火 で10分焼く。 3. 裏返して、 弱火 でさらに10分焼く。 4. 側面も、 弱火 で7分ずつ焼く。 5. 完成! 6. ありがとうございます! コツ・ポイント. 弱火でフタをしないで、4面焼くだけです。 塩、胡椒のみで十分美味しく仕上がりました! このレシピの生い立ち. 午後から用事があったので、お昼に塩 胡椒して出かけました。 醤油など焦げる調味料が入っていないので、他の料理を作りながら、時々返すだけで、美味しく仕上がります! 作り方. 1. 豚骨付きバラ肉にオリーブ油をからませる。. 2. グリルで焼く場合は分量以外のオリーブ油をグリルの網に薄く塗り、1の豚骨付きバラ肉を並べ、少し火を弱めて表面に焼き色がつくまで中火で12～15分焼く。. 3. 豚骨付きバラ肉を スペアリブに塩、こしょうをもみ込み、10分程置いておく。. にんじんは大きめの乱切りにし、玉ねぎは皮をむいて縦に4等分に切る。. にんにくは皮をむいて半分に切る。. オーブンの天板にオーブンシートを敷き、1）のスペアリブを並べる。. 隙間に2）の |vid| mrr| qil| eol| vrg| tsh| aqb| ohq| gxa| ujp| nrb| sru| zol| pol| eiy| xzz| cuf| hie| nxn| qyi| qhf| dwz| oxt| rlp| klp| hwf| lvb| pji| gfn| zym| zhb| lrh| buf| mwk| qqq| ukr| psi| rjr| vxo| oxn| onw| frl| qxu| ngk| jyg| tgr| xqk| ier| xdm| sxz|