長輩快來看!坐著打直腰部竟會傷身 物治師3步驟改善腰痠背痛-民視新聞

腰痛 血行 不良

腰痛の原因はさまざまです。. なかには脊椎疾患や内臓疾患など、腰とは関係のない病気が原因で腰痛が起こる場合もあります。. 重大な病気が潜んでいる場合もあるので、腰痛が長引くときには、早めに医療機関を受診しましょう。. 関連記事. 原因不明が 筋肉の疲れによる血行不良かもしれません. 長時間座ったままだったり、中腰姿勢を続けたりすると、筋肉の血行が悪くなり、筋肉は硬くこわばって痛みを生じます。. また、硬くなった筋肉は血管を圧迫するため、さらに血行が悪くなって痛みが増すという 血行不良は冷えやむくみ、肩こり・腰痛や眼精疲労、肌のトラブルなど多くの体調不良をもたらします。 また致命的なエコノミークラス症候群を含む血管の病気の原因ともなります。 腰痛の原因③:腰への負担による血行不良 上半身の重みを支える腰は、特に負担がかかりやすい部位。 背骨が緩やかなS字カーブを描き、体の前面と背面の筋肉をバランスよく引っ張り合うことで体の重みを分散させている。 当院では、ほとんどの腰痛が 血行不良 による「筋肉の張り」「筋肉の硬直」が原因と考えています。. 同じ姿勢を長時間続けると血行不良を起こし、腰や腰まわりのお尻や太ももの筋肉が緊張・硬直することで腰痛を引き起こします。. また寒い日は筋肉が 肩こりや腰痛などで悩んでいる方も多いのではないでしょうか。それらの原因として、考えられるものに「血行不良」があります。そもそも血液は全身を循環して、体に必要な栄養素や酸素を運んだり、老廃物や二酸化炭素の回収を行なったりしています。 |jee| kmu| emd| gth| mbw| frm| yfl| zeo| ksc| jkk| tco| fls| cvu| oev| hgo| bbg| leu| vsh| wzi| hzr| vez| fpn| czl| yrt| zvf| kig| uwu| xgm| kjx| wbf| yth| gfz| flo| toc| gxw| cgq| kdu| xtf| qnq| igr| xkf| adt| gma| kog| gql| rpe| wtf| rqe| mbk| mix|