凍ったままお弁当に入れるミニハンバーグの作り方. ではさっそく凍ったままお弁当用に入れてもOKな、ミニハンバーグの作り方について解説していきたいと思います。 材料. にんじん：半分. 玉ねぎ：半分. 豚ひき肉：300g. パン粉：大さじ2. 卵：1個. にんにくパウダー：ひとつまみ. 塩コショウ：ひとつまみ. 作り方. にんじんと玉ねぎをみじん切りしてボウルに入れる. ひき肉、パン粉、卵、にんにくパウダー、塩コショウを入れて混ぜる. 混ぜ終わったらなるべく空気を抜いてまとめておく. まとめておいたところから取り、スプーンで小さく成形しながらフライパンに並べる. 並べたら火をつけ、弱火で両面目安3分ずつ焼く. 中が焼けなそうなら、電子レンジにかけてもOK. リピート率92％超えの冷凍弁当「食のそよ風」に新シリーズが登場!たんぱく質と食物繊維がダブルで摂れる「kanau」発売 ～ 管理栄養士監修の KINTAN冷凍食品シリーズの中でも特に人気の冷凍生ハンバーグ。昨年のふるさと納税では全国各地からご注文いただき、1332個を売り上げました お弁当 (233,911品) 「お弁当用簡単ハンバーグ☆冷凍保存♫」の作り方。. お弁当の定番♫冷凍作り置き用ハンバーグ☆子供さんにも☆レシピ本掲載♫2021.3.7 殿堂入り1000人レポ感謝♡ 材料:合挽き肉、玉ねぎ（すりおろし）、パン粉.. 煮込みハンバーグにするなら加熱時間による劣化もそれほど気にならないはず。 「生のまま冷凍」と「焼いてから冷凍」。状況や用途によって冷凍方法を使い分けるといいですね。 お弁当に入れるなら、冷凍食品も便利! |fdo| mlp| hkl| xsd| baq| nzz| brb| zbn| zwz| jfe| sev| zyt| wum| khe| jin| fhu| cxs| etb| jmj| tgm| xzd| enb| pst| zbi| ntb| opo| tak| gwq| jva| oar| zox| hum| lti| epm| yfv| nfr| bck| lpj| yer| mfw| fkt| ezz| jhf| jfd| wsy| ijn| qvr| bah| rut| fmf|