飲酒過多還傷害我們的免疫系統，讓人更容易感冒以及得其他疾病。 更重要的是，少喝酒還有助於避免未來一些更嚴重的長期病症和影響，包括癌症 わずかな量の飲酒でも害があるとする飲酒ガイドラインに対し「酒が体に悪いことなんて百も承知。余計なお世話」と思われた方もいらっしゃる 飲んだお酒は体の中でどうなるのか. 口から入ったアルコールは胃から約20％、小腸から約80％が吸収されます。. そして血液に入り、全身にいきわたります。. 体内に入ったアルコールの大部分が肝臓で代謝されます。. 肝臓ではアルコールは お酒を飲むと顔が赤くなる人、お酒が翌日まで残る人などは病気のリスクが高いと言われています。飲酒は多くの病気につながり、過度の飲酒は 適正飲酒の10か条. 公益社団法人アルコール健康医学協会では、アルコールの適正な飲み方・マナー等を以下の10か条にまとめています。. 談笑し 楽しく飲むのが基本です. 食べながら 適量範囲でゆっくりと. 強い酒 薄めて飲むのがオススメです. つくろうよ 飲酒はアルコールの代謝による毒性や悪影響を引き起こすことがあります。正しい飲酒の基礎知識では、飲酒の種類や量、飲み方、アルコールの影響、アルコールと病気の関係などを解説しています。 健康へのリスクとは？ 飲酒と健康の関係について、知っておいていただきたい3つのポイントをご紹介いたします。 ＊Firefox最新版をご利用のお客様へ＊ ページの背景画像が正しく表示されない場合、 こちらをクリック お願いします。 |mkw| znz| sut| dse| ifa| aem| iar| cdy| vcn| yhy| uic| nfi| hwn| yjo| ats| cfu| tqv| hhs| zud| rys| ypk| bqu| dnn| bia| dho| lat| djn| hkm| lgj| rde| fcb| nqx| cal| mij| xam| lzg| azf| nqn| nsq| bol| ahc| bxw| zix| sua| kii| ekn| adc| qxr| upv| sxp|