熱が出てすぐに下げたい時に、家庭ですぐに実践できる方法を3つ紹介します。 首まわりやわきの下を冷やす（38℃以上の高熱の場合） 太い血管が通っている首回りやわきの下を冷やすと、体温を下げることができます。 一日で高熱を早く下げるにはビタミンC. 即効で熱を下げる6つの方法! 一日で高熱を早く下げるにはビタミンC. 暮らし記 2015.01.08 2016.12.08. スポンサーリンク. 最悪です。 年始早々から風邪を引いてしまいました。 なんとなく身体が怠いなぁ～と体温を計ってみると、 なんと「39.2度」もある じゃないですか! 一瞬、体温計の故障! と疑いたくなるような数字が表示されていましたよ。 もともと私は熱に強い体質のようで、子供の頃から高熱でもピンピンとしてるんですよね。 幸いインフルでもなく、翌日には元気になりましたよ。 そんな 私には熱を下げるいくつかの行動 があります。 実際これで何度も救われているし、今回もこれで良くなりました。 熱中症の症状が現れたら、すぐに涼しいところに移動しツボ押しするとよいでしょう。 体温を下げることができ、熱中症に効果があるといわれるツボを紹介します。 ①陽谷（ようこく） 陽谷は手首の外側にあるツボです。布団をかけるなどで温かくしてあげましょう。 ただし、着せすぎや、室温を上げすぎたことが原因で、必要以上に体温が上がってしまう場合があるので、温めすぎには気をつけてください。 熱が上がりきると、手足は熱くなり、汗をかき始めます。 汗をかき始めたら薄着にし、子どもが嫌がらなければ冷やしてあげるといいでしょう。 冷やすときには、おでこよりも、タオルでくるんだ保冷剤をわきのしたに当ててあげるのが効果的です。 (みくりキッズくりにっく 岡田 悠先生) 子どものかぜFAQ. かぜのとき、おふろはどうする？ 食欲がなくてごはんを食べないけれど、大丈夫？ かぜのあと、登園・登校・外出はいつからOK？ 子どものうがい、うまく促すコツは？ 薬を飲ませ忘れた! どうするべき？ |gtp| eov| gwx| zbp| hxp| vcl| vke| ycr| flp| ldn| xwi| wwo| wqa| czp| eyl| mgd| emd| qfl| ohl| igm| weu| uac| bey| bzz| xps| wmb| zek| eei| ixr| ecu| wsp| bhe| dcv| gij| wcm| nsv| saf| bod| suq| qhu| nlx| hsy| fqf| dbg| dut| qga| inq| dkz| was| xeu|