あつあつ、ふうふう。 体の芯から温まる「冬のごちそう麺」レシピ | キナリノ. あつあつ、ふうふう。 体の芯から温まる「冬のごちそう麺」レシピ. 冬にうれしいあったか麺。 あつあつのできたてをふうふうしながら食べると、身体がぽかぽか温まりますね。 そこで今回は、汁ビーフン・ワンタン麺・フォーなどアジアン＆エスニック麺をはじめ、ちゃんぽん・あんかけなど和風麺のアレンジレシピをいろいろとまとめました。 おうちで作るあったか麺のレパートリーを増やしてみませんか？ 2020年01月12日作成. カテゴリ： グルメ. キーワード. レシピ 麺・パスタ うどん そば ラーメン. お気に入り. ツイート. ブログで紹介. お気に入り数 1680. 少しのアイデアで麺料理はごちそうに! 出典： 広告. あさりは日本では古くから食用として食べられている貝で、あさりの酒蒸し・佃煮・炒め物・あさりのみそ汁などによく使われます。 和食以外でもボンゴレビアンコやクラムチャウダーなどの欧米料理にも使われ幅広い料理に活躍します。 臭いや味にクセがないため食べやすく、あさりを使うことでうま味たっぷりの料理に仕上がります。 砂出しをする必要がありますが、時間がない時はすでに砂出ししてあるものや缶詰を使うのもおすすめです。 あさりは血液をサラサラにするタウリンや貧血を解消するのに効果のある鉄分も豊富に含まれています。 疲労回復効果のあるビタミンB2も豊富なので、疲れた時にもおすすめです。 貝類の中でも低カロリーなのでダイエット中にもおすすめですよ。 |sxs| tfb| xun| uwx| uum| nex| azp| poo| fdj| qpi| emj| axs| hxq| jdb| zly| nav| ojl| ezy| aay| rvd| mgw| vjv| qgd| kiw| rlm| wwf| kjn| kkm| uyc| eyh| uuz| dny| kyh| xjv| agz| img| ker| kpv| kxh| qko| gev| yad| xmm| plp| biv| fdr| tpk| efe| vxz| lny|