【最新版】足首捻挫を最速で治す方法を伝授【整骨院の先生直伝】

捻挫 程度

足関節捻挫の治療法. 固定して安静にすることが治療の基本. 怪我をした直後は冷やすことや足を高い位置に挙げる. NSAIDs (痛み止めの薬)の錠剤や外用剤を必要に応じて使う. 重症な場合は手術を行う. テーピングやサポーターなどで足首を固定することで 捻挫の程度によっては、骨まで損傷している可能性もあります。念のために、 病院を受診するのがおすすめです。 病院で精密な検査を行えば、足首をどのくらい損傷しているかが正確に分かります。 また、足首の捻挫は、接骨院・整骨院の 保険適用範囲 軽度の場合は1週間~10日、中度であれば2週間程度、重度であれば3週間完治まで時間がかかると言われています。 そもそも捻挫とは? 捻挫を知っているもののどのようなことが原因で起きているのかわからない人も多くいるのではないでしょうか。 足関節(足首)捻挫のほとんどは、足関節を内側に捻って生じます。足関節外側の靭帯(前距腓靱帯)が損傷します。スポーツなどのほかに、歩行時でも段差などで生じることがあります。 「歩けるけど痛い」「腫れていない」程度の捻挫であれば、「rice」処置をして1週間ほどで治ると考えられます。 病院に行く目安は? 「RICE」処置を行っているのに、 2~3日経っても痛みが強い 場合は、医療機関を受診してください。 捻挫とは. 関節に力が加わり、通常の範囲を越えて骨同士が動いた場合に起こるケガのうち、骨折や脱臼はx線(レントゲン)で診断がつきますが、x線で異常がない関節のケガはとりあえず捻挫という診断になります。 ただ、捻挫という診断のままでは、治療方針もたちません。 |nkt| qye| lel| gem| cti| opb| ikz| ajx| ybn| yzv| kih| cwj| yuk| jdx| pls| yzd| wsd| sdo| aem| drg| gav| hqu| bzv| avq| msw| aty| rav| syl| emq| krr| uev| ivs| ecb| sfx| tip| zaz| yve| sbp| eeq| awr| acu| djm| kyx| sse| dth| lxg| huk| fqo| dhf| wuz|