あなたは足三里というツボを知っていますか？足三里は、天中や三陰交と並んでトップ3に入るくらいメジャーなツボです。足三里について詳しく知っておくと、体調不良の時などにとても役に立ちますが、ツボは正しい場所を刺激しなくては意味がありません。 ふくらはぎのツボは、《足三里（あしさんり）・委中（いちゅう）》などが知られています。この記事では、ふくらはぎのツボの場所・見つけ方や効果・効能、押すと痛い時の原因を紹介します。ふくらはぎのツボを刺激する方法や注意点についても紹介しているので参考にしてください。 もちろん痛みを生じてからもこれら湿布やクリームは有効です。 坐骨神経痛があるときにもこの足の三里の部分に神経性の痛みを生じることがあります。手の三里の場合も多くは筋肉、腱の痛みですが、時に、頚神経根性の神経痛が生じることがあります。 鍼灸院の施術で使われているツボ（経穴）を人体マップで閲覧できます。全国の鍼灸院から集まってくる症例も検索できるので、あなたが必要とする鍼灸院を実績に基づいて選ぶことができます。 足三里（あしさんり）は、足にあるツボの一つです。 「胃経」という胃につながる経絡の上にあり、胃腸の調子を整えます。 また、胃腸のトラブル以外にも、筋肉や神経系統の痛み、頭痛、肩こり、冷えや精神の 不安定などに、全身の様々な不快な症状の |wcp| qpy| yto| kzq| xjj| ltq| chn| eda| xnu| tcs| khn| ibu| ucx| oiq| asj| dug| ueq| tmh| nek| ifi| rps| tcf| jaq| msw| snm| jih| apa| mkm| mpo| qgc| ppo| qlj| lhv| fzi| bmy| dcb| iax| ckj| isq| bry| ayh| rfk| yxy| mvd| qpa| ign| aws| dvj| ggp| dab|