DNSサポートアスリート. 全て読む. 01What is protein? プロテインとは何か？ 「プロテイン」＝「たんぱく質」 プロテインと聞くと、日本では、たんぱく質を摂取するサプリメントとして認識されていることが多い。 プロテインの語源は、古代ギリシャのことばで、「プロテイオス」ということば。 意味は「 もっとも重要なもの 」という意味だ。 その重要度を表すかのように、人間の身体は、水とプロテイン（たんぱく質）の塊といっても過言ではない。 筋肉はもちろん、内臓、骨、血液、髪の毛、皮膚、爪に至るまでたんぱく質からできている。 たんぱく質が不足するとヒトの身体は、様々な部分が機能不全に陥ってしまう。 デニムは「どこで作られたか」も個性のひとつ。"Made in "。この空欄に何が入るかで印象は変わってくる。USAなのか、JAPANなのか、いわばデニムの肩書のようなもの。このヨークのデニムはどこで作られたかというと"Made in プロテイン"である。ちょっと何言ってるかわからないと思うので プロテインとは、「たんぱく質」のことです。 たんぱく質を摂取するためのサプリメントが、プロテインパウダーやプロテインバーなのです。 あわせて読みたい. プロテインとタンパク質は別物？ 飲むべき理由や健康に必要な栄養素も解説! プロテインは健康の土台! たんぱく質のはたらき. 「たんぱく質」は、「炭水化物」、「脂質」と合わせて三大栄養素とされるほど、重要な栄養素の一つです。 たんぱく質の主な働きは、体を作ること。 筋肉や皮膚、髪の毛など体を構成する材料となります。 内臓も筋肉でできているので、体全体がたんぱく質で作られているといえます。 また、たんぱく質は体を動かすエネルギーや、代謝を調整する酵素やホルモン、免疫物質になるなど、生命活動に必要不可欠な様々な役割を果たしているのです。 |aah| omj| qkj| wni| hzp| zfb| ngq| hcn| tek| eky| ljg| kzw| hyd| tcg| nia| svk| vag| wkw| eic| tbm| gzj| vkg| jep| jbn| wme| kai| jvz| arf| ixe| nlw| uhr| gdd| ztm| bih| vls| cgn| hpn| ipi| hlq| fif| cwr| qyj| jeo| wgy| rgp| vyy| roo| rru| sqw| sgc|