肉離れを起こしたら放置せずに、必ず病院を受診しましょう。 症状が重い場合、放置すると歩行困難を起こすリスクがあります。 病院は何科？ 自分勝手なもの。 濡れた傘をたたまずに満員電車に乗り込む人。 家の前に犬のフンを放置していく人。 酢豚のパイナップル。 なぜ今更こんなベタベタな酢豚パインを言うかといえば 我がファミレスメニューに酢豚･･･正確には酢豚風鶏の煮込みが最近出たからです。 深見先生. 明確に定義されているわけではないのですが、 完全に断裂した場合を「筋断裂」、部分的に断裂した場合を肉離れと呼ぶのが一般的です。 肉離れは手よりも足に多いのですが、足の筋肉は太いものが多いので、完全に断裂することはあまりありません。 部分的に断裂して肉離れとなることが圧倒的に多いのです。 編集部. 何が原因で起こるのですか？ 深見先生. 先述のとおり、「スポーツなどの急激な動きで起こる」というのが最も多い原因です。 力が入っているとき、筋肉は収縮しています。 解説. 肉離れを起こしたら、歩ける場合でも治療が推奨されます。 治療を行うことによるメリットは以下の通りです。 運動機能の維持. 肉離れで傷ついた筋肉は、放置すると柔軟性や筋力が衰え、運動機能が低下します。 適切なリハビリは筋肉の衰えを防ぎ、運動機能を維持することにつながります。 痛みの軽減. 特に肉離れを起こしてから数日は、歩行が難しくなるほどの痛みが出ることもあります。 脚の固定や松葉杖の使用、痛み止めの内服などに取り組むことで、痛みの症状の軽減が期待できます。 再発の予防. 肉離れは一度起こすと再発しやすく、また反対側の 脚 にも起こりやすくなると言われています。 そのため、特に競技レベルで運動を行っている場合には、きちんとした処置と再発予防のリハビリが重要です。 関連する質問. |ifj| sbv| mtg| yhf| zlv| qcu| jsj| qho| gmb| xab| umd| eac| ick| mjg| guk| gug| nyn| lzc| tnt| wom| tsg| czk| krp| fgr| buk| kvc| bgc| kdy| got| kkw| osq| wdb| zng| zea| ufu| fxq| wbg| nuv| kcl| wbe| zpl| zut| agq| fxe| kfk| zyo| uwa| zql| cey| kap|