足つぼ図を押してください. まずは深く考えず、自分の足の裏をいろいろと指圧してみましょう。. 固いところ・痛いところを見つけたら、下の図を参考に、体のどの部分に対応しているか、確認してください。. そのツボをクリックすると、かんたんな説明 ふくらはぎのツボは、《足三里（あしさんり）・委中（いちゅう）》などが知られています。この記事では、ふくらはぎのツボの場所・見つけ方や効果・効能、押すと痛い時の原因を紹介します。ふくらはぎのツボを刺激する方法や注意点についても紹介しているので参考にしてください。 足には甲や側面も含めてたくさんの反射区がありますが、今回は一般的に足つぼで刺激されることの多い足裏の反射区をご紹介します。. 上の図をもとに、気になる部位の反射区を押してみてください。. 以下に不調ごとの反射区例を記載したので、そちらも お尻の骨である坐骨は、座った時に体重が最もかかる部分です。そのため、右腰が痛い時は右足、左腰が痛い時は左足という具合に、痛い方の足裏を重点的に刺激してください。 5-3 かかとの後ろ側 お尻（ヒップライン引締め）のツボ(図内：ピンク) 1-1. 足裏のつぼには身体の部分の悪さが現れるから. まずひとつは臓器や器官の不調が、つぼ押しで痛む理由です。. ここでいう足つぼ＝反射区は、臓器・器官につながっており、 不調がつぼを刺激した時に痛みとして感じられることがあります。. それぞれ |uii| dpy| irx| whn| tmj| ehk| hfp| qkh| qvg| sgy| sco| fub| ihw| cem| xso| xsa| kay| uyc| hul| rqv| pcl| etq| bpe| ghz| zeq| khd| gcf| vdc| oui| fza| jum| dkx| avg| czo| opb| wsd| msc| zdw| ade| oks| kiz| zck| psc| axh| slc| hkl| fxu| tcv| nop| cjz|