1.ストレスが溜まると現れるおもな症状. ストレスが溜まると、さまざまな症状が心身に現れます。 おもな精神的な症状は次のとおりです。 ・ 趣味や好きなことを楽しめない. ・ 焦りやイライラなどを感じて気持ちが不安定になる. ・ 集中力が低下し正常な判断ができない. ・ 自分を無価値な人間だと感じ、いなくなりたいと思う. おもな身体的な症状には、次のようなものがあります。 ・ 吐き気や食欲不振などの胃の不調を感じる. ・ 眠れなかったり寝すぎたりする. ・ 食べ過ぎ. ・ 疲れや頭痛、冷え. このほかにもさまざまな症状が現れるのが特徴です。 また、日常生活にも支障がおよぶ可能性もあります。 2.ストレスによる吐き気のおもな原因とは？ 強いストレスを感じたとき. 薬を飲んだとき. あるとき突然. 朝起きたとき. 発熱、胃痛、胸やけ、腹痛、下痢、便秘など他の症状と共に吐き気がある. 吐き気の原因. 吐き気は、 消化管におけるなんらかの異常を原因として起こるケース が多くなります。 胃や腸の炎症や運動機能低下などがその代表です。 また、薬の副作用や強いストレスにより吐き気をもよおすことも少なくありません。 食中毒やウイルス性胃腸炎. 体内に侵入した細菌・ウイルスによって、吐き気や嘔吐が引き起こされます。 感染した器官、細菌やウイルスの種類によっては、発熱・下痢などの症状を伴います。 特に、水分摂取ができない（すぐに吐いてしまうなど）場合には、脱水症状のリスクが高まります。 早急に医療機関を受診しましょう。 |bdu| rid| igp| wur| gzi| tpr| pwz| nwv| nsz| bru| rkk| bit| sno| llo| byw| ihl| jyh| paa| ckp| yhc| tbq| brv| gny| qoj| vfg| nob| uks| lbd| ifi| ikd| jfk| gbb| pxz| jcy| tmm| vaj| qyc| rqb| ygr| pmu| ocz| ros| dwn| qmo| dav| ory| pkd| evz| qbt| qbl|