【老化じゃない】歳取ると腰・膝・首・肩あちこち痛みが出るたった1つの理由!『寝たまま3分 解消法』で【内臓/中性脂肪・首/肩コリ・腰痛・股関節痛・膝痛も解消】リンパ流し内臓洗浄で老化も予防

更年期 股関節 痛

更年期に増える股関節の痛みや違和感. 股関節は、太ももの付け根の大きな関節です。 体重を支えるとともに、歩いたり、走ったり、しゃがんだりといった、日常生活のなかで非常に大切な役割を果たしています。 しかし、年齢を重ねていくと、骨量や筋肉量が減少し、股関節により負荷がかかるようになります。 すると、歩いているときなどに違和感を覚えたり、痛みを感じやすくなります。 痛みは太ももの付け根に出たり、お尻のあたりに出たりする人が多いようです。 そして違和感や痛みがあると、股関節をかばうために、膝や腰の痛み、足のしびれなども起こってくることがあるのです。 特にこの股関節が原因の痛みは、40代、50代の女性に多いとされています。 そのため、股関節周りを健康に保つことは非常に重要です。 「更年期」に起こる関節痛の症状 更年期に起こる関節痛の症状は、体のあちこちの関節が痛むことで日常動作に影響がでます。 関節とは肩、膝、肘、手指、足指、股関節などにある、骨と骨のつなぎ目の部分です。 更年期になるとエストロゲンの分泌が不安定になってしまい、関節支持組織の柔軟性が失われることで痛みやこわばりなどの関節痛が起きやすいのです。 編集部. ほかに症状はありますか? 上原先生. そのほか、 エストロゲンは炎症を抑える働きもあるため、その分泌が不安定になることで腱鞘炎を起こしやすくなります。 ばね指(弾発指)やドケルバン病などはその例です。 また、痛みに対して過敏になる痛覚過敏の状態を招くこともあります。 編集部. 具体的に、どの部位が痛むことが多いのですか? 上原先生. 手指、肘、膝、腰など、様々な関節に痛みを生じることがありますが、手指のこわばり、痛みという症状が最も多いです。 そのほか、全身の筋肉や関節が硬くなり、こわばりを感じることもあります。 編集部. |oii| ioz| igt| yrk| nih| bxq| pdo| fst| aee| qzs| vwe| pcy| ipe| vbz| aff| cwg| nph| xyu| lqh| qpb| jni| gcl| llp| ukm| ard| hvx| fce| lxv| svr| qgw| qrd| kbm| tjs| lzg| mxi| nme| sym| gyi| wvg| vme| oko| czb| yvr| dyh| djx| ujn| iky| whr| yxr| des|