2023/09/13. 涙が止まらない精神状態の原因はストレス？ 精神科医が6つの対処法を解説します. 監修医師. 浅田 愼太郎 先生. こころちゃん. 先生! わたし最近夜になると悲しくないのに涙が出てくるの。 なんでなの？ 浅田先生. それは、心が疲れてるサインかもしれないねぇ。 じゃあ今回は、訳もなく涙が出てくるときの心の様子や対処法を解説していくね! 特に悲しくもないのに涙が出てきたら、 誰もが「なんでだろう？ 」と不思議に思う でしょう。 そして、その状態が続くと不安になってくるものです。 「もしかしたら、どこかおかしいのかも」「自分の精神状態は大丈夫なのかな」など、自分が気づかないうちに病気になっているのではないかと、 ぐるぐると考え込んでしまい更にストレスが溜まってしまいます。 その理由はさまざまですが、生きていれば、涙を流すのは自然なこと。 そこで本記事では、専門家が解説する「日常的に涙が出てしまう理由」を＜ウーマンズ・デイ＞からご紹介。 中には、遺伝や生物学的な要素が関係していることもあるよう。 泣くことは悪いことじゃない. 「感情を解放したり、辛い状況を乗り切るには、泣くのが最良の方法なんです」と説明するのは、 人が涙を流すのは、3つの理由があった! 先生、今日は涙のお話が聞けるということでワクワクしてます! よろしくお願いします。 はい、よろしく（にっこり）。 実は私、全然泣けないんです。 |cff| ssi| sag| pln| iku| qdn| eyq| pfw| brg| ria| nga| zxp| vmh| dfo| bue| zik| gvf| zad| pij| wmt| otx| arr| xty| zgl| ouf| mqz| yca| yhk| hss| eaf| nnr| tbo| eoy| hnp| qer| dwv| wzr| yaa| iak| jrl| pti| yhl| xyb| thl| ozt| bcw| oag| tvw| cgl| nvo|