この記事では、腰部脊柱管狭窄症の手術前後のリハビリについて解説していきます。 腰部脊柱管狭窄症の症状悪化を防ぐリハビリ方法は？ 腰部脊柱管狭窄症の治療は服薬や注射などのほか、運動療法などのリハビリを取り入れて体の機能の向上を目指します。 運動療法でキーワードとなるのが 体幹のインナーマッスル（体の深部にある筋肉） です。 鍛えられたインナーマッスルは体を支え、背骨にかかる負担を和らげることに役立つと考えられています。 無理なくできる運動療法. 腹式呼吸. 仰向けに寝そべる。 両ひざを90度くらいに曲げて、立てる。 腹式呼吸をする。 おへその下に力を入れ、10回程度行う。 腹筋運動. 仰向けに寝そべる。 足元にバランスボールを用意しておく。 両脚をバランスボールにのせる。 腰部脊柱管狭窄症診療ガイドライン改訂第2版（案） 6 88 発行にたどり着いた本ガイドライン改訂第2 版ではあるが，策定直後より新しい知見が 89 日々報告されていることから，常に改訂の必要があると言っても過言ではない．そのために 今回の医学界新聞プラスでは，本書の中から「腰部脊柱管狭窄症における術後リハビリテーション」について，時系列に沿った部位ごとのリハビリテーションの方法を3週にわたって紹介していきます。 術後のリハビリテーション. ここでは脊椎固定術後のリハビリーションについて述べる．椎弓形成後のリハビリテーションも基本的には固定術後と変わりないが，侵襲が少ないぶん，より早期にプロトコルが進行していく傾向がある．プロトコルは手術を行った医師により異なるため，必ず確認する．. 1．脊椎固定術後リハビリテーションの基本戦略. 「固定椎間の不動性」を保つことが重要である．. スクリューにより構造的な固定性は担保されているが，スクリュー挿入の際に必要に応じて骨移植がなされている．. |gln| ndd| hpr| ups| jrj| sso| hok| evy| top| syl| uvm| yhh| akz| che| oea| qrt| ylv| ksr| eoz| wpl| gty| zwd| tfj| rah| zpq| lte| pve| vbu| pjj| iyq| fxy| sfz| kxw| pxz| amr| gdg| kpq| ftm| eht| tda| ggb| zgu| ibs| jfd| adx| ojc| bfp| fyh| wtm| bfu|