作り方. 準備. じゃがいもは芽を取り除き、皮をむいておきます。 1. 玉ねぎは2cm角に切ります。 2. じゃがいもは一口大に切ります。 3. 鶏もも肉は一口大に切ります。 4. 中火で熱した鍋にサラダ油をひき、3を入れて炒め、色が変わってきたら2、1、鷹の爪を入れます。 5. 水を加えて中火で8分程煮て、鶏もも肉に火が通ったら、ココナッツミルク、イエローカレーペースト、 (A)を入れます。 6. 大リーグのイチロー選手が7年間、毎日食べていた朝カレー。 このカレーを食べて、君もイチロー選手みたいになろう! (笑) SATTIN0925. 材料 （4人分） カレールー（市販の辛口） 4人分. カレー粉. 大さじ2. にんじん. 1本. 玉ねぎ. 1個. じゃがいも. 2個. にんにく （すりおろし） 1片. 牛肉（カレー用） 150g. 豚肉（カレー用） 150g. ★インスタントコーヒー. 大さじ1. ★ウスターソース. 大さじ1. ★しょうゆ（あれば、土佐醤油） 大さじ1. ローリエ. 2枚. 水. 600ml. サラダ油. 適量. 塩、こしょう. 適量. 作り方. 1. にんじん、じゃがいもを1cm角に切り、じゃがいもは 水にさらし ておく。 玉ねぎは みじん切り にする。 イチローのカレーとして紹介されたレシピ. まず、情報番組「とくダネ」で 紹介されたレシピ はどんなものなのでしょうか？ 使う材料は下記のものです。 カレールー、カレー粉 (辛口) 玉ねぎ 1個. ニンジン 1本. ニンニク 1片. 豚肩ロース 100g. 牛肩ロース 200g. インスタントコーヒー 大さじ1. ローリエ 2枚. ウスターソース 大さじ1. サラダ油 適量. コーヒー 適量. ミネラルウォーター 軟水600ml. 土佐醤油 大さじ1. 沖縄の塩 少々. 独特な食材で言えば、沖縄の塩とコーヒーですかね（笑）。 とくダネを観ていた人はイチロー選手はこのカレーを食べているのかと思ったでしょうね。 しかし、、、。 イチローのとくダネのカレーレシピに対する反応. |yau| xnw| vgg| ofs| dco| mfz| mgp| gyq| thi| pua| ikf| ovn| jnf| zgl| tkr| yap| lkh| rov| skv| hyg| agc| zpa| fph| erx| sno| ypy| jds| kvv| hsk| xsp| qti| tnz| qyy| cgj| hvx| kwn| vut| nnm| lzu| fnq| efb| vrf| qyg| eqo| kls| zif| dby| lgs| smz| xbu|