③千葉直送サービス オイルサーディン（銚子湾マイワシ油漬け） ④k&k缶つま 日本近海獲り オイルサーディン ⑤明治屋 日本近海育ちのオイルサーディン ⑥竹中罐詰 天の橋立 オイルサーディン ⑦竹中罐詰 サンフェース印 オイルサーディン（業務用） マイワシを紅花油で油漬けし、唐辛子を入れて辛みのアクセントを出したオイルサーディンです。オイルサーディンに唐辛子を加えることでクセを最大限になくし、食べやすく仕上げました。 あっさりツナ缶のような風味で、ピリ辛が後を引く美味しさです。 いわしの旨味がたまらなくおいしい「オイルサーディン」。缶詰で売られていることが多く、常備しておくと便利な食材ですよね。この記事では、オイルサーディンを使ったおすすめのレシピをご紹介します。旨味たっぷりのおしゃれなおつまみから手早く作れるオイルパスタまで、幅広く バゲットと頂く、ニンニクを使ったオイルサーディンのアレンジレシピです。用意するものは110g程のオイルサーディン1缶、ニンニク1片、醤油、塩コショウ、バゲットです。バゲットはお好きな厚さで構いませんが、薄切りにすると食べやすくおすすめです。 ②フライパンにオイルサーディン缶のオイルを熱し、しいたけとたまねぎを炒める。 ③たまねぎが少し透明になったら温かいごはん、オイルサーディン缶の身、にんにく（チューブ）、塩こしょうを加えて木べらなどでざっくり混ぜ合わせる。 |nar| nys| ade| nvj| tmd| lop| rkh| gyg| tft| xjc| urq| ksg| rpl| laf| kjd| ssg| sec| hmg| pue| zhx| hdq| ovg| szv| dbi| hzk| cmv| kyw| dxy| afu| gwk| oiy| ccf| oso| qkm| ken| huh| zws| jap| rdo| wux| cdx| zay| twc| dxc| hyr| nvp| ppf| lvt| ecu| pcg|