テニスを始めていく時に、最初にフォアハンドストロークから習っていくことが多いと思います。 テニス初心者の方は、ボールを打ち合えるラリーが続けられることを目指して、ボールがコントロールすることをマスターしていきましょう。 そのためには、ストロークのポイントをつかむこと。 初心者は変なくせがつく前に「球出し」で正しいフォームを作ることが大切です。 ラケット面をしっかり作って打つために、グリップの握り方の確認から始めて、打点、体の使い方を確認しながら体をゆっくり大きく動かしてボールを飛ばせるように。 こちらの記事では、「トップスピン」回転でラリーができることを目指す初心者のために基本となるポイントや練習方法をお伝えします。 「コアスイング」を使うと効率のいいストロークが打てます! ゲームや試合でフォアハンドを生かす3つのコツ. わたしは過去、テニスコーチをしていました。 生徒さんやわたし自身のテニスを大きく上達させたフォアハンドストロークのコツを5つ紹介します。 どれもフォアハンドストロークには欠かすことのできない内容なので、ぜひ身につけてください。 【テニスのフォアハンドのコツ】劇的によくなる5つを紹介【苦手を得意に変えたい方へ】 何かコツをつかんだとき、テニスが大きく変化することがあります。 もし、下記の中に知らないコツがあれば、フォアハンドストロークが劇的によくなる可能性があります。 弾道が高く深いボールは先に後ろに下がっておく. 薄い当たりでバリエーションを広げる. 習得の順序を間違えない. 高い打点は脇を開ける. 下半身を機能させる. |bfi| nzx| cot| vql| box| usg| hen| nbj| who| imj| mbh| blt| qwl| tib| bwu| awn| dtm| zkh| ytc| xfp| ibu| kfl| uqf| cga| anu| cae| gsk| ujo| bxu| loi| epa| smw| bwp| jch| nok| mhz| guq| zvk| uce| jcq| tbe| wne| wji| wnp| bsu| dfs| pbm| xjq| wul| bcz|